Существует ли выход из безвыходной ситуации?
Более 2 лет назад
В предыдущей заметке "Как воплотить мечту в реальность, изменив мышление" мы уже говорили, что для того, чтобы наши мечты сбывались, их нужно преобразовывать в конкретные задачи и находить их решения. Поэтому следует рассмотреть вопрос, связанный с теорией принятия решений, а если точнее, то поговорить о том, как найти выход из безвыходной ситуации.
Многие бизнес-тренеры и коучи используют в своей практике подход, который применяется в НИОКР (научно-исследовательские и опытно-конструкторские работы) и ТРИЗ (теория решения изобретательских задач).
Но я думаю, что более существенную практическую ценность для любого человека будет представлять не бесполезное умствование, а простой и доступный инструмент, с помощью которого можно было бы "разруливать" любую жизненную ситуацию, начиная с хронических житейских проблем и заканчивая неожиданными формс-мажорными обстоятельствами.
Мое мнение в данном вопросе не претендует на роль истины, но вполне может оказаться полезным для человека, волею случая оказавшегося в затруднительной ситуации.
Всякий раз, когда по какой-то причине я попадаю в непредвиденную и неприятную для себя ситуацию, требующую немедленного решения, я сталкиваюсь с тем, что мой организм начинает работать в совершенно непредсказуемом режиме.
Повышается давление и сердцебиение, возникает чувство беспокойства и тревоги, одолевает бесконечный поток навязчивых мыслей. Чтобы успокоиться и привести организм, а особенно свою голову, в нормальное состояние, стараюсь найти ответ на простые три вопроса:
1.Причинен ли ущерб жизни или здоровью кого-то из участников ситуации? 2.Возник ли финансовый или материальный ущерб? 3. Чье самолюбие пострадало в данной ситуации?
Как правило положительный ответ находится только на третий вопрос. А раз так, то и особо беспокоиться в этом случае и портить сво нервную систему не стоит, ибо все, что не относится к вечности, легко решается в обыденной жизни на земле.
Достаточно лишь помнить, что любое решение представляет собой одновременно результат и определенную последовательность действий для поиска правильного ответа на поставленную задачу.
Таким образом, все сводится к тому, чтобы из доступного множества вариантов выбрать самый лучший и приемлемый для себя. Практически как в лабиринте: путей множество, а выход только один.
Мне всегда помогало и помогает осознание того, что какой бы сложной и запутанной не была ситуация, всегда должен быть выход из нее, а его поиск - это лишь вопрос времени. Другое дело, устроит ли меня такое решение в данный момент времени.
Это как со школьной задачей по математике: раз сформулировано условие, значит уже есть готовый ответ. Нужно только выполнить определенную последовательность действий и найти его.
Очень полезным и даже ободряющим может быть понимание, что если сегодня я попал в стесненные обстоятельства, это говорит лишь о том, что они являются следствием ранее принятых мной решений, даже если я об этом совершенно не помню.
Ведь никто другой, кроме меня, не решает, с какой ноги мне сегодня встать с постели, или какой рукой почистить зубы. Если сегодня я, например, не обладаю достаточным навыком чтения и письма, то это говорит лишь о том, что в свое время вместо изучения "добрых наук" я просто "прокурил свой букварь".
Или если я, предположим, нахватался кредитов, как собака блох, и у двери моего дома стоят судебные исполнители, значит в свое время я совершил некие неразумные финансовые действия, которые и привели к данной ситуации.
Как бы там ни было, для меня вполне очевидным остается факт, что безвыходных ситуаций в принципе не бывает. Не зря ведь шутники говорят, что даже если вас съели, то для вас все равно найдется выход. Достаточно лишь немного успокоиться и чуть-чуть подождать...
В таких ситуациях, которые на первый взгляд кажутся безвыходными, я задаю себе вопрос - могу ли я что-то изменить? Если могу, то не стоит нервничать, нужно тратить силы на действия для решения проблемы. Если же я ничего не могу изменить ни при каких обстоятельствах, то, соответственно, тем более нервничать не стоит
Согласен с автором, что безвыходных ситуаций не бывает. Не помню кто сказал, но процитирую дословно "Безвыходная ситуация - это когда играет печальная музыка и над тобой забивается доска, а всё остальное в жизни - это задачи, которые ты в силах решить!"
Ещё по этому поводу есть прекрасный поучительный момент в "Криминальное чтиво". Когда герои приехали в дом к Тарантино, с трупом в машине, а потом вызвали "решалу". И когда он приехал, осмотрелся и начал действовать спокойно и по пунктам.
В целом согласна с автором. Хочу добавить вот что. Есть одна очень хорошая молитва, о которой не стоит забывать, особенно в трудных ситуациях, когда кажется, что выхода нет… «Дай мне, Господи, сил для того, чтобы я сумел(а) изменить то, что я могу изменить. Дай мне, Господи, мужества перенести то, что я изменить не в силах. И дай мне, Господи, мудрости отличить одно от другого».
Всегда надо пытаться найти выход - решение вопроса. Ну уж если от нас ничего не зависит - тогда и нервы, и свою энергию надо беречь для решения тех вопросов, которые нам подвластны. А выход, конечно же, есть всегда. Зачастую и не один. Лишь бы выбрать правильный вариант, что бывает иногда затруднительно… Тут как раз молитва (возможно, кто-то выберет и другой вариант, чтобы успокоиться) позволит сосредоточиться и поступить так, как надо.
На днях я потеряла работу. Внезапно в один момент. До этого пару месяцев работала без выходных. Каждый день. Но силы кончились и я попросила выходной. Работодатель сказал: ОК, без вопросов. И после этого отменили мне все смены и заблокировали (я аутсорс, записывалась на смены через приложение).
Как можно посмотреть на эту ситуацию? Сначала я поплакала от избытка отрицательных эмоций. В принципе меня все устраивало: и условия и зарплата.
Но потом подумала: если для меня закрылась эта дверь, значит откроется другая. Значит Вселенная приготовила для меня кое-что лучше. В конце концов я высплюсь, отдохну, отдышусь после продолжительного марафона.
Давно хотела заняться танцами. А тут как-раз сын подарил абонемент и моя хотелка воплотилась в реальность.
Так что нет безвыходных ситуаций, по моему мнению. Есть новые возможности, новые события и впечатления.
Полностью согласная со сделанным выводом, а разве бывают безвыходные ситуации? Из любого положения существует как минимум два пути решения. Первый - оставить все как есть, второй - противоположный, требующий приложения усилий.
Когда у человека случается какая-то сложная жизненная ситуация, первое что одолевает, так это паника и никто в этом не виноват, так организм реагирует на стресс. Кто-то впадает в отчаяние, у кого-то начинается депрессия, кто-то наоборот становится гиперактивным, возбуждённым и даже агрессивным. В этом деле главное пережить этот момент и договориться с собой, что нужно мыслить конструктивно, только так можно составить план по своему спасению. После всех моральных передряг, придя в чувство равновесия можно начинать действовать, иначе не мудрено наломать дров и жалеть потом об этом.
Прям хочется сыпать стандартными фразами, но не стану, не хочу быть заблокированной за плагиат:).
Скажу только, что "безвыходное положение", это когда земля падает на крышку гроба, и то!!! верующие и с этим моми утвержденим могут поспорить, и будут правы:).
Выход есть всегда! Ребят, никогда не унывайте, а берите и дерзайте, выход, он всегда найдется и жарптицей обернется самый серый воробей, не робщи и не робей, а ступай ка на пролом, через жизни бурелом:).
Иногда действительно человек не может изменить обстоятельства. И здесь важно решить-нужно ли во что бы то ни стало изменить ситуацию или предоставить ситуации естественный ход событий. Забегая вперед, хочу сказать, что чаще выступаю за второй вариант. Иногда получается такой исход, который получается максимально оптимальным, чем если бы ты шел наперекор обстоятельствам.
Но универсальных решений нет и быть не может. Каждый сам решает, основываясь на своем жизненном опыте. Тем более, что и ситуации бывают совершенно разные. Как справедливо отметил автор, главное-чтобы никто не пострадал в физическом и финансовом плане. Все остальное исправимо. И главное-никогда не терять надежды на благоприятный исход любой неразрешимой на первый взгляд проблемы.
С возрастном смотришь на все проще. К чему усложнения, если это ни на что не влияет?
Я считаю что безвыходных ситуаций не бывает. В любой сложной ситуации есть выход. Пусть самая сложная. Когда мы были одни с сыном я карабкалась одна и тащила и себя и сына. Не кому было помочь. Ревела по ночам в подушку. Было очень тяжело. Прыгала не из одной р боты на другую. А работать нужно было, кто если не я. Чтобы отвлечь себя занималась саморазвитием. Читала много книг в интернете по психологии, обучалась любимому хобби - реклама. В Ютубе смотрела много полезных роликов по данной тематике. В общем не раскисала пока не встретила его)))., это я о своём муже. И в тот же миг жизнь началась налаживаться. Появилась огромная семья о которой я даже и не мечтала. Просто нужно верить в себя и если поставили цели и задачи потихоньку идти к ним. Пусть маленькими шагами и долгий путь. Всё однозначно получится, главное понять что вы хотите в этой жизни.
Да, бывают такие случаи в жизни, что иногда кажется совершенно нет выхода. В такой ситуации человек, как правило, начинает сильно нервничать и принимать совершенно не правильное решение, которое ещё больше усложняет проблему. У меня такое было несколько раз. Стоишь и словно в стену бьёшься головой, не видя выхода. А затем успокоишься, отдохнёшь и начинаешь включать мозги. И выход сразу находится. Потом сидишь и думаешь, чего расстраивался, выход так вот он на поверхности лежал. А проблема, - совсем и не проблема, а так пустячок!!!
