"Унылая пора" - осень. В этом году таковой она и была, во всяком случае для меня, уж очень много было осадков. В сырую погоду всегда "водят хороводы" вокруг нас всевозможные вирусы. Я, как и многие другие попала к ним в лапы. У меня был вирусный бронхит - острое воспаление трахеи, бронхов и бронхиол, вызванное вирусами.
Мое лечение затянулось на целый месяц. Все бы ничего, но душераздирающий кашель, словно маньяк не давал спать, а ведь здоровый сон - это лучшее лекарство. Я устала от этого " чудовища " Тут мне пришла в голову мысль, помимо медикаментозного лечения применять и народные средства. Одним из них и была ингаляции содой и чесноком.
Об этом средстве я узнала от бывшей соседки (ещё в 90- е годы) которая верой и правдой "отслужила" в военном госпитале 45 лет, там они много раз пользовались этим методом, помогая быстрее становиться на ноги своим пациентам.
Для этой процедуры нужно подготовиться, лучше если будет помощник- ассистент). Нам потребуется 1 стакан воды (250 мл), головка чеснока, его нужно очистить и мелко нарезать, 1 чайная ложка соды, кастрюльку лучше брать небольшого объема ( у меня литровая), теплый плед или одеяло, полотенце махровое и шерстяной платок.
Все необходимое подготовили, можно приступать к работе. Воду налить в кастрюльку, довести до кипения, добавить к ней чеснок, а огонь сразу убрать до минимума, накрыть крышкой. Вода с чесноком должна томиться ( НЕ КИПЕТЬ) ровно 5 минут, это обязательное условие!
Теперь нужно выбрать удобную позу, чтоб дышать над паром, я садилась на колени, а кастрюльку, НЕ ОТКРЫВАЯ КРЫШКУ ставила перед собой. Теперь нужно накрыться пледом так, чтобы не было не единой щелочки. Уже будучи в " шалаше " осторожно открыть крышку с кастрюли ( здесь бы не помешал помощник) и добавить в чесночное варево подготовленную соду. Особое внимание хочу обратить на то, что первые вдохи пара должны быть очень осторожным, чтобы не обжечь слизистую.
Дышать паром нужно по инструкции: три раза нужно вдохнуть ртом, а выдыхать носом, затем наоборот - три раза вдохнуть через нос, а выдох - через рот. Ингаляции нужно выполнять пока пар не остынет. На этом этапе можно плед убирать.
Если все сделать правильно, то чувствуешь себя мокрой мышью ( образное выражение). Теперь нужно хорошо вытереться полотенцем, укутаться шерстяным платком и лечь в постель под одеялко.
Такие ингаляции можно делать 3-4 раза в день, результат только радует. Я всегда после процедуры чувствую себя очень легко, как говорят будто на свет заново родилась. Дыхание становится легким, нос дышит хорошо, мне очень помогает.
Конечно, как и любое другое лечение, этот способ лучше не применять без консультации со специалистом. Я всего лишь рассказываю свою историю.
После двух применений ингаляции в первый день я спала 9 часов. Может это стечение обстоятельств, я не знаю, но вылечить свою болезнь мне это помогло.
За много лет использования этой процедуры я еще не сталкивалась с побочками, да и люди, которым советовала, оставались довольны. Нина Ивановна ( так звали женщину, которая дала этот рецепт) рассказывала, что таким способом вылечивали больных даже с абсцессом легких. Говорила, что можно делать эти ингаляции, даже при небольшой температуре, если вдруг простудились, что мы и делаем добрых 30 лет, разумеется по необходимости. Я очень ей благодарна, ведь и на этот раз я облегчила свои муки именно этим средством.
Сам по себе чеснок очень уважаемый овощ в нашей семье, особенно с наступлением холодов мы его употребляем каждый день. Он богат витаминами С и группы В, укрепляет иммунитет. Хочу обратить внимание. Противопоказания при использзовании ингаляции конечно имеются, их нужно иметь ввиду, это не обсуждается. 
А меня мама так в детстве лечила, тогда не было никаких небулайзеров, все делали ингаляции из домашних средств. Основная ингаляция у нас тоже была сода с чесноком, хорошо смягчает дыхание и убивает микробы, а ещё дышала над картошкой с содой или просто над картошкой. А потом эту картошку после ингаляции мама клала мне на грудь и получался компресс, грел и помогал уснуть без кашля. Вообще весело было, горчичники, банки, парафин, барсучий жир, из народной медицины мне, болезненному ребенку перепробовали все. Сейчас конечно ленюсь, когда болею проще выпить таблетку, только вот не всегда помогает и приходится вспоминать старые добрые ингаляции до седьмого пота)
Мы всегда пользуемся просто содовыми ингаляциями. Это очень действенный способ, помогающий отхождению мокроты. А еще можно пить соду с молоком тоже помогает. Вобще, сода весьма интересный продукт, некоторые и для лечения рака его используют
Ингаляции с содой и чесноком - это для меня что-то новенькое, слышу в первый раз. Но надо попробовать. Сама я обычно сейчас использую небулайзер, а в детстве мама использовала для ингаляции картошку. Я дышала над картошкой и все. Но не скажу, чтобы результат был очень уж впечатляющий.
Да, картошкой мы все дышали. Небулайзер я тоже использую, если воспаление легких или бронхов, иногда в тандеме с сотовыми инголяциями. А если просто простудные заболевание, то как раз эти ингаляции у меня актуальны (сода с чесноком) Попробуйте, если делать все по инструкции, то результат впечатляет.