Как часто мы, в преддверии Нового Года даём себе зарок, намечаем цели, строим планы!
Бросить употреблять табачные изделия, похудеть, уделять больше времени саморазвитию, и многое многое другое.
Веря в чудо новогоднее, почти уверены, или совсем, что всё получится у нас, и, непременно, быстро!
Ан нет, в девяносто девяти процентах случаев, данные себе обещания, исполнить не так то и легко. Порой, работа над поставленной задачей затягивается во времени, и, иногда, на годы. Тут важно не перегореть!
Ещё, часто бывает, что обещание себе дано в моменте, под его влиянием. А на деле оказывается не целесообразным, не приоритетным, или, совсем не нужным.
Но, только вот оно уже дано!
Что делать? Слово надобно держать!
И тут на помощь нам приходит Семнадцатое Января! День Нарушения Новогодних Обещаний!
Будто бы с тридцать первого на первое и все последующие дни, вселенная отправилась на отдых, а все эти бумажки с желаниями, которые мы жгли, грызли и "шампунем" запивали, "100 я хочу", иные письменные, устные и про себя, целеполагания, пока не поданы на рассмотрение, и их возможно отозвать!
Сегодня самое время сдать назад, ещё раз взглянуть на "навигационный камень", и выбрать для себя единственно правильное направление, отбросив в мусорный пакет все, не так то и нужные, целишки :).
Поверьте, шансы на выполнение действительно нужного обещания увеличатся в разы!
P.S.
А, как часто Вы, под Новый Год, даёте себе обещания, которые потом нет желания или возможности, выполнять?
Я частенько, но фильтрую позже и уже к сегодняшнему дню, мой список хорошо проверен и готов к подаче в Небесную Канцелярию.
Мне кажется, что день нарушения новогодних обещаний, возможно, не всех, но, многих, многих, это уже 1 января. А в некоторых случаях - 31 декабря.
Наша история. Дней за 10 до наступления Нового года "Три девицы под окном пряли (нет), договорились ограничить свои неуемные аппетиты и накануне весеннего женского праздника подвести результаты соревнования. То есть, выиграть должна та, что больше ограничила, и больше избавилась от лишнего веса. И она же должна угостить не столь волевых своих приятельниц кофе в уютной кофейне. Только кофе! Одно лишь кофе! В общем, если до новогодних праздников в чате единомышленниц были фото весов, ПП завтраков, обедов и ужинов. Полезные рецепты, советы и поддержка. То в последний день уходящего года все резко прекратилось. 1 января - тихо. И 2-го. И после. Числа 5-го января я робко призналась, что как-то результаты похудения у меня отрицательные, и хвалиться нечем. Оказалось, сто у моих приятельниц та же история. Так что для нас днем нарушения новогодних обещаний явился тот же день, когда обещания эти давались.
О да!!! Часто ночка с тридцать первого на первое коварна. Многие планы рушались об новогодний стол:).
Но многие и давалис всё за тем же столом.
Не всегда правильные:).
Но вот идея скинуть к первому июня 20 кг (ха-ха, ха-телось бы именно этот минус), плотно засела в моей голове!
К сожалению два дня, в связи с обрушившейся на город непогодой, даже до работы добираюсь на таксо. Ну да ладно, снег не вечен, равно как и жир:).
И ещё одна ЦЕЛИЩА есть у меня, в связи с которой, к сегодняшнему дню я отмела практически все остальные, данные себе обещания, ибо цель оправдывает средства.
Анастасия, поделитесь своим путем к 1 июня? Может, глядя на Вас, и я к чему-нибудь сподвигнусь.
Наталья, а что путь?
В мои планы опять вмешались обстоятельства, надеюсь, не на долго и сдаваться не собираюсь.
Первое: отказываемся от большого количества вкусняшек, прилипающих к животу и пятой точке (совсем не забываем о них, чтобы срывов не было), налегаем на вкусности полезные: мясушко, фрукты, овощи.
Больше двигаемся: 10000 шагов в день обязательно, прочие физические активности желательно. Ныне в нете куча тренировок "ходьба на месте", выбираем лучшую для Вас и вперёд, хоть два-три раза в неделю.
Быстро вес не сбрасываем, и, обязанности, ухаживаем за кожей: крема всяческие, скрабы, суровые мочалки!
Я ещё три раза в неделю в бассейне хожу, чего и Вам желаю.
Ну что? Стартуем? Покорим лето не только обаянием, но и внешней красотой?
Вроде, все так понятно и обыденно. И известно. Силы воли бы где на это взять?! Стартуем. Тема на эту тему будет где-нибудь? Чтобы желание не затихло, его подогревать же нужно регулярно.
Послезавтра я буду иметь доступ к напольным весам, и, с радостью выложу фото со стартовым весом:)
Создадим тему и будем мотивировать друг друга результатами, интересным и действенными времяпрепровождением для пользы тела, вкусными и безопасными рецептами?
И всё у нас получится! Обязательно!
P.S.
Объективно глядя на себя, я ставлю себе цель - 15 кг (20 за четыре месяца, в моём возрасте, многовато, пожалуй, а там посмотрим, как пойдет).

Прекрасно. Я присоединяюсь. И пусть все у нас получится наилучшим образом. Конкретную цель ставить не буду, но в общем потоке увиливать будет стыдно.
Согласен с автором в актуальности данной темы. И вот что интересно. Позиция человека "я обещаю себе" очень часто плавно переходит в положение "я хочу", а затем вообще заменяется утверждением "они обязаны".
И при этом совершенно не важно кто это будет на самом деле: друзья и знакомые, правительственные органы или Небесная Канцелярия (по выражению автора).
Суть проблемы в этом случае остается неизменной: человек просто не желает брать на себя ответственность за выполнение настоящих или будущих необходимых действий.
А раз так, то объект, которому делегированы полномочия принимать решения и совершать поступки, имеет полное право распорядиться ресурсами такого человека по своему усмотрению, исходя из собственных интересов и предпочтений.
Поэтому можно написать многотомный труд целей, желаний и потребностей, сжечь его и употребить, запивая бочонком огненной жидкости, но толку от этого не будет до тех пор, пока человек не поймет, что причиной всех его проблем является он сам.
Да, да, да!!!! Так и получилось, что новогодние праздники немного нарушили довольно дисциплинированный настрой избавиться от лишнего веса! Но ничего. До весны ещё есть как минимум месяц, поэтому можно или даже нужно брать себя в руки и настраиваться на правильное питание! Во-первых, от ухода пары тройки килограмм сразу появится настроение, во-вторых, можно будет надеть свое любимое платье, которое довольно долго пылилось в шкафу.
Поддерживаю! Тут даже Небесная Канцелярия не при чём, всё зависит только от нас!
Берём, девчонки, себя в руки? Даёшь "в здоровом, стройном теле, здоровый дух"?
А, как только стрелка весов вниз поползет, так уровень гормонов радости в крови поднимется! С улыбкой на лице все остальные, зафиксированные на этот год обещания, куда быстрее выполняются!
И приступаем к выполнению не медля, не откладывая на завтра, понедельник, и, тем-более, на 31 декабря!

Один новый год - одно желание, не фиг заниматься массовым попрошайничеством перед Вселенной ;) А вот над списком установок для работы над собой то да, новые привычки закрепить не так просто.
Держать строй, не раскисать! ;) Еще пара месяцев и любая новая привычка закостенеет в мозгу и дальше будет проще ;)
Алексей, ну как же одно? Ведь целый годище впереди, одного желания мало:).
Да, одного желания мало, необходимо еще и действие:).
И есть желания, с которыми без поддержки Вселенной нам не справиться, а есть те, что только в нашей власти, вот таких то, можно и по больше, чтоб некогда было скучать.
Или это список список установок работы над собой?
Пожалуй да, и, пока есть время, пойду, ещё добавлю пунктов в этот список:).
Если загадывать по много желаний разом, то старшие сверху могут посчитать это чрезмерной наглостью и проигнорировать все. Что же будет если каждый по три желания запросит, а некоторые и по все пять... Нужно уважать их круглосуточный непосильный труд ;)
Да и распыляться не очень то правильно. Чем мощнее концентрация намерения во что-то одно - тем больше шансов на заслуженный приход ;)
Полностью согласен с Алексеем в том, что распыление любых ресурсов в конечном итоге приводит к плачевным последствиям. В качестве ассоциативного примера достаточно вспомнить интермедию Романа Карцева "На складе дефицита".
Ведь если представить, что все желания человека одномоментно сбылись и находятся на складе исполненных желаний в ожидании момента, когда заказчик их заберет, то придется очень сильно постараться, чтобы провести данную операцию максимально быстро и эффективно.
А если заказчик окажется в условиях персонажа Карцева, когда все нужно забрать именно сегодня и непосредственно самому лично, так как таковы условия акции, то придется обращать свое внимание в первую очередь на что-то по настоящему ценное и полезное для себя.
При этом нужно обязательно учитывать свои физические возможности по транспортировке крупнотоннажного и возможно негабаритного груза. Намного проще в таком случае справиться с какой-то одной позицией, чем с целым перечнем исполненных заказов.
Поэтому расстановка приоритетов и анализ возможных рисков в случае исполнения желаний (которые, кстати, имеют свойство сбываться тогда, когда совсем уже не ждешь) очень обязательная вещь.
Мой шеф и сотрудник отдела вышли на улицу покурить. Оба были ровесниками. Оба имели немалый стаж курильщиков.
Шеф стал жаловаться, что не может бросить курить.
"Вот дождусь Нового года и бросаю. Буду пробавляться конфетками или чем-то еще".
" А я бросаю сейчас, - сказал сотрудник,- вот выкуриваю последнюю сигарету и все".
Он бросил сигарету в урну. Больше его курящим никто, никогда не видел...
Был встречен и прошел не один Новый год, шеф давал обещание бросить курить, бросал на короткое время и опять лез в карман за сигаретой.
И дело здесь не в небесной канцелярии, или в чем-то еще.
Просто заложен у человека некий внутренний стержень, который способствует непоколебимо идти к цели и добиваться ее.
Вот именно в этом и дело, согласна с вами. Один сможет бросить курить и даже пить, а другой нет. А этот "стержень" передаётся человеку генетически.
Если есть врождённая склонность к зависимости, ничего поделать нельзя. Начал пить и курить, не сможешь отказаться. Так что лучше не начинать.
Ладно, ладно, с обращением в Небесную Канцелярию согласна, учитывая, что ЦЕЛИЩА большая, пусть будет одна.
А со списком работы над собой, с тем, что зависит от нас, без обращения к вселенной, почему бы не включить несколько пунктов? Стать лучшей версией себя в физическом плане, изучить что то новое (таблицу Менделеева, к примеру), научится собирать самой для себя побрякули, и что нибудь ещё...
К вопросу о СКУКЕ. Когда каждая минута занята, то и скучать некогда:).
17 января - хороший день для честности с собой. Такой разбор полётов, как Вы описали, помогает понять, какие обещания переросли в цели, а какие были сделаны на эмоциях. И такое право на редактуру - тоже часть заботы о себе
Интересно читать про людей, отношение к жизни у которых отличаются от собственных. Сама осознанно планов новогодних, и других глобальных, не строю. Не загадываю, не записываю, не зажигаю свечи с намерениями. Но жизнь все-равно подкидывает свои «обещания», сама и совершенно неожиданно. В прошлом году начиталась про ИИ, загорелась, и не долго обдумывая, купила себе обучающий курс. Курс состоит из девяти больших тем, в е красиво, захватывающе. Первые три я прошла с интересом и вдохновением, на одном дыхании. Выполняла задания за отзыв, откликалась на hh и в телеграмм на вакансии, выполнила несколько тестовых заданий.
И…. все! Как ножом отрезало. На четвертой встала, дальше не пошло. Прям отврат, стопор настолько, что сама не понимаю. Не хочу, совсем! Теперь это обучение висит у меня в телефоне и на моей совести. И понимаю, что «мило - немило, видели очи что брали, теперь ешьте, хоть повылазьте». И денег потраченных жалко, и доучится не будет лишним. Сама на себя обязательства нацепила. Ваша статья пришла как раз вовремя. Она дала отличную отмазку, простите, оправдание. Нет, даже не так: разрешение. Разрешение посмотреть на это без надрыва и вины. Может это и не мое совсем? И не надо себя ломать? Если возникнет желание, может и вернусь к обучению, попробую еще разок. Если время обучения еще не истечет.
От того то в детстве, когда мы ещё не вошли в лета совершенные, родители таскают нас по всяческим кружкам-квадратам, секциям и прочим обучающим заведениям. Чтобы опробовали мы разные сферы труда и творчества, нашли себя в жизни, верный путь выбрали.
Повзрослев, теперь мы сами себя таскаем по онлайн и офлайн курсам и мастерклассам. А как понять то, твоё это или не твоё?
Вот и Вы попробовали, не зашло, пока. Ну так, какие Ваши годы? Отдохните, и попробуйте ещё раз. Пусть не в этом году, пусть в следующем, но обязательно! Без ИИ ныне жизнь уже не та:).
Спасибо, думаю что еще буду пробовать и возвращаться к обучению.