Психология
Психология
+ 200
Самоуважение - ваша жизненная позиция или просто красивое слово?
22 дня назад
Вроде бы простое определение само-уважение. То есть, уважение себя. А как это - уважать себя? За что уважать? И как это должно проявляться по отношению к самому себе?
Ну, начнем с того, что уважать себя - это вовсе не вопить при каждом удобном и не очень удобном случае - "Я себя уважаю". Такие заявления, по сути, банальное проявление амбиций и гонора. Уважать себя - это вести себя соответственно.
Опять уточнение необходимо. А соответственно - чему? Что это - самоуважение?
Самоуважение, друзья мои, это то, как мы себя оцениваем. Себя и свою значимость. Субъективная оценка ценности и значимости себя как личности. Только не нужно путать самоуважение с самовлюбленностью, это разные понятия. Амбиции, даже здоровые, - это тоже другое.
Мы довольно часто позволяем окружающим то, что унижает наше достоинство. Позволяем, а потом сами же от этого страдаем. Это неправильно. Нужно четко внутри себя определить собственные границы, переступать которые непозволительно никому и никогда.
Определить эту границу каждый должен сам. Потому как у всех свое, индивидуальное внутреннее ощущение несправедливости. И рано или поздно внутри срабатывает стопор, и мы слышим: "Все, хватит!" Вопрос в том, что это нужно было услышать гораздо раньше, тогда нашему самоуважению не был бы нанесен очередной удар. Но, поздно все-таки лучше, чем никогда.
Нельзя позволять уничижать ваши способности и заслуги.
Нельзя позволять говорить пренебрежительно о себе и своих близких.
Нельзя позволять другим игнорировать ваше мнение, ваши принципы и ваши чувства.
Вообще, самоуважение - это сложное чувство. Помимо того, что оно не позволит никому относиться к вам без должного уважения, оно даст вам уверенность в собственной правоте, в ваших силах. Вместе с тем оно предполагает наличие внутреннего табу. То есть, внутреннего запрета на совершение определенных поступков.
Вы же не ударите ребенка, или кого-то, кто заведомо слабее вас. Ваше самоуважение вам не позволит. Оно вам скажет: "Мне что, опуститься на его уровень?"
Вы же не станете воровать булочку в магазине не потому, что побоитесь, что вас поймают. Ваше самоуважение не даст вам сделать это. "Я что, - не могу себе позволить заплатить за несчастную булочку?", - скажет вам ваше самоуважение.
Ваше самоуважение не позволит вам насмехаться над человеком, который зарабатывает на жизнь не совсем красивым в общепринятом понимании, способом - подметает двор, моет посуду или принимает деньги в платном туалете. Вы понимаете - он не попрошайничает, он зарабатывает. Ну да, сидит в платном туалете. Но кто-то ведь должен и такой комфорт нам обеспечивать.
Человек, имеющий самоуважение, очень редко лжет. Он может позволить себе говорить правду, когда считает это нужным, уместным и необходимым. Он не боится кому-то не угодить своей правдой. Изворачиваться, выкручиваться и лгать ему как раз самолюбие не позволит.
Таких примеров внутренних табу, которые формирует самоуважение, можно привести множество.
И, на мой взгляд, главное. Человек, имеющий самоуважение, уважает других людей. Их права, их мнение, их позицию и принципы. И способен принять их точку зрения, даже если она противоречит его собственной.
Но, уважая себя, нужно понимать, что:
А как думаете вы?
Твой текст про самоуважение очень цепляет. Особенно про внутренние табу: не из страха наказания, а пр то что "это ниже моего достоинства". У меня такое было на работе - долго терпел, когда начальник перебивал и обесценивал идеи. Терпел, потому что боялся показаться конфликтным. И вот однажды внутри что то щёлкнуло: "Хватит". Сказал спокойно, но твёрдо. Стало страшно, но и свободно одновременно. Спасибо, что напомнил: самоуважение это не поза - а ежедневные маленькие "нет".
Вы верно поняли мой посыл. И я согласна, чаще всего приходится терпеть на работе. Тут мы зависим. Нам нужна работа, а самодуры упиваются своей властью. Но, стоит им дать отпор, в 90% случаев они сдают назад
Александра, отличная статья, прочитала несколько раз, прям откликается и заставляет задуматься. Очень точно подмечено, что самоуважение это именно поступки, поведение человека. А не самопохвала какой я классный и гордый. Сколько мне таких персонажей по жизни встречалось, ни один из тех кто о себе вслух заявляя и не по одному разу - на деле не проявил этого самоуважения в поступках.
Человек который себя уважает - знает себе цену. Никогда себя не превозвышает над другими, но и не позволяет никому себя опустить ниже положенного.
Да, самоуважение не бывает напоказ. Напоказ - это апломб, гонор и самолюбование. Но и уважения со стороны такой человек тоже не добьется
Лично для меня категория, которую уважаемый автор называет самоуважением, является одним из проявлений особенного чувства к себе, называемого чаще всего любовью.
Буквально за считанные секунды провел для себя маленький мысленный эксперимент, который состоял в том, что в Библейском утверждении: "Возлюби ближнего своего, как самого себя", заменил слово "возлюби" на слово "уважай".
Должен признаться, опять же, лично для меня, смысл фразы изменился и стал менее сильным и привлекательным. Прекрасно понимаю, что у каждого человека есть свои индивидуальные установки и убеждения, в соответствии с которыми он выстраивает свой образ жизни.
Но мне представляется, что понятие самоуважения может находиться на нескольких разных основаниях. И в зависимости от того, какое из них применяется в данный момент времени, зависят конкретные поступки и действия человека.
Если в своих суждениях человек исходит из состояния страха или справедливости, то, по идее, будет поступать по принципу: "око за око и зуб за зуб".
Но если попробует действовать с позиции своей совести, а тем более любви, то будет приближаться к исполнению Библейской Заповеди со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Самое интересное, что позиция страха и справедливости находится в непосредственной связи с материальным началом человека. А фундамент совести и любви к себе является инструментом духовного начала человека.
Вот и получается, что в каждом конкретном случае отстаивание своих прав с позиции самоуважения может приводить к укреплению плоти и ослаблению духа или совершенно наоборот.
Чтобы не совершить фатальной ошибки в этом непростом деле, необходимо иметь четкий ответ на вопрос о том, с кем именно человек ассоциирует свою личность: со своей бессмертной душой или заведомо смертным телом.
Только при соблюдении данного условия, ищущий получает возможность по-другому видеть окружающий его мир и все, что с ним связано: в привычных цветах радуги замечать невидимые ранее оттенки; в обычных внешних звуках слышать ритмы Вселенной; в известных для себя понятиях открывать новые смыслы.
Я бы поспорила. Я писала, что самоуважение - это, в том числе и внутренний запрет на некие действия, которые претят натуре и характеру конкретного человека. То есть, что-то негативное он в себе подавляет. Это ли не укрепление духа? И плоть тут вообще ни при чем
Уважаемая, Александра! Не буду с вами спорить, так как уверен в том, что истина в споре никогда не рождается, а существует вне зависимости от нашего индивидуального взгляда на окружающую действительность.
Однажды, специалисты по изучению поведения человека в экстремальных ситуациях попросили четверых профессиональных альпинистов совершить одиночное восхождение к вершине местной горы.
Каждый участник эксперимента должен был подняться на вершину по склону, смотрящему на одну из четырех сторон света. А чтобы участники восхождения не встретились на вершине друг с другом, они проходили свой маршрут в строго отведенное для этого время.
Когда все альпинисты выполнили поставленную перед ними задачу, их попросили подробно описать как именно выглядел их маршрут к вершине и обратно.
Каждый из них представил свою картину увиденного. Но когда им сообщили, что все они поднимались на вершину одной и той же горы, спортсмены никак не могли в это поверить и согласиться с данным утверждением.
Ведь сложившаяся в их головах картина мира, связанная с горной вершиной, исключала всякую возможность существования альтернативных вариантов окружающей реальности.
Вот и людям, стремящимся в споре обрести истину, чаще всего не удается придти к согласию, так как их личные внутренние установки и убеждения не позволяют принять мнение своего оппонента.
Почему - никогда? Очень даже рождается. А спор - это не обязательно поиски какой-то истины. Чаще люди высказывают свое мнение. И в зависимости от аргументов оппонента или остаются при своем мнении, либо соглашаются с чужими доводами. Но это умные люди, которые умеют и отстаивать свою точку зрения, и слышать собеседника. А, простите, тупо упираться и стоять на своем не слушая собеседника - глупо. Что касается вашего примера, не думаю, что такой случай имел место быть. Хотя бы потому, что как вы писали "профессиональные альпинисты никогда не пойдут на склон, предварительно не изучив проходы. Так что если бы они и вправду с четырех сторон делали восхождение, их нечем было бы удивить)
У Вас так много "нельзя", что я в растеряности. Если ты стоишь напротив хама, который распоясался так сильно, что остаётся только в рожу ему заехать ... А ты стоишь в кабинете шефа и этот хам именно шеф? А дома дети и больная мама?
На дворе безработица? В кошельке деньги заканчиваются?
Мы зависим от моментной ситуации. И прежде, чем отстаивать свои позиции, придется крепко подумать.
Я как-то писал уже, что революционер обязан быть одиноким. Всё это применимо и к данной ситуации.
