Как избавиться от чувства вины

Если мы совершили что-то плохое, чувство вины будет преследовать нас всегда. Как- бы мы себя не оправдывали, как-бы не старались загладить вину, даже если нас простили уже. Всё равно будем вспоминать и душа будет сжиматься от боли.

А уж если этот человек ушёл уже навсегда и невозможно исправить ошибку, больнее будет во много раз. Особенно с возрастом приходит понимание, что ты натворил и вспоминаешь свои "добрые дела" всё чаще и чаще.

Поэтому нужно очень хорошо думать, прежде чем делать что-то плохое. Мстить например, воровать, отнимать, оскорблять и т.д. Нам будет больнее. 

Избавление от чувства вины непростая задача. Для тех, конечно кого это чувство терзает и не даёт покоя. Для других чувство вины неведомо. Но, я думаю, что каждый человек, его хоть раз испытывал. В той или иной степени.

Как же от него избавиться? Я думаю, во - первых, нужно принять это чувство, прожить его. Принять то, что никто не совершенен и ошибки бывают, а как следствие, мы начинаем себя винить, что, что-то неправильно сделал, совершил, сказал. Принятие-вот путь к освобождению.И конечно же сделать правильные выводы, чтобы не допускать впредь подобных ощущений. Но это жизнь и все мы люди, со своими достоинствами и недостатками. 

Вина перед кем то? Или перед собой.. Тоже важно. И за что. Всё индивидуально.