Кофе на вынос таит в себе большую опасность...

Лет до 30 я кофе совсем не пила и не понимала, как его можно пить? Запах нравился, а вкус - нет. Но однажды я попробовала капучино... Дома делать его возможности не было, поэтому заказывала в кафешках, потом стали появляться автоматы... И вот был период, когда я конкретно подсела на кофе, который продавался в автомате рядом с офисом, там был настолько вкусный ванильный капучино, что порой я не могла начать работать, пока не приобрету его и не понаслаждаюсь несколько минут этой вкусной молочно-кофейной пенкой. Мне стало казаться, что только после этого мой мозг сможет продуктивно начать поработать.

Так продолжалось долго, даже боюсь предположить сколько денег было потрачено на это кофе, наверное, можно было купить не одну кофемашину)). 

А потом мне случайно (а может быть и нет) попалась на глаза книга по питанию, в которой говорилось о вреде таких вот напитков из автоматов, впрочем были предостережения и по поводу кофеин, мол любят там с сахаром перебарщивать. Кофе из автомата действительно был очень сладкий, даже когда я нажимала "добавить без сахара", видимо из-за сиропа. Про вред сахара говорить не стоит, все и так знают... Потом я задумалась о своем весе, прибавка в 5 кг за два года, не из-за сладкого ли капучино по утрам? 

В общем, стала я себя перебарывать, обходить этот автомат стороной, но это было сравнимо с наркоманской ломкой, казалось, что и настроение будет плохим и работоспособность низкой, но это все самообман, приходя на работу я стала заваривать себе вкусный чаек, и о кофе уже не вспоминала.

Сам кофе может быть полезен, но надо учитывать разные нюансы и индивидуальные особенности организма. Одно дело, когда это своего рода ритуал - когда сам варишь, наслаждаясь ароматом, пьешь неспеша из любимой чашки, а другое дело покупать в автомате, где сахара больше, чем кофе, да еще и налит он в пластиковый стаканчик, который также может таить в себе угрозы для здоровья...