Мария, в моём окружении, есть большая доля взрослых...
Более 2 лет назад
Мария, в моём окружении, есть большая доля взрослых людей, которые не умеют плавать вообще. Они даже думать не хотят о том, что могли бы (до этой статьи и я не задумывалась о том, что им может быть неспокойно)... и не уверена, что переубеждение принесёт существенную пользу, как говорится - нужно очень захотеть, либо обстоятельства вынудят. Да, плавать классно. Когда заходишь в воду, погружаешься в спокойную, прохладную гладь и начинаешь плыть - ощущения исключительные. Но и фобия не сахар.
Меня в детстве плавать пытался учить отец, скажем так - учёба ни разу не его конёк, сразу затаскивал на глубину, я не ощущала дна, были оры и вырывания и ноль привитых навыков. В эти моменты я не любила отца, местную реку и лето (а зимой, кстати, лыжи - тоже гонял). Но... не знаю что с моим характером, на меня это почему-то не особо повлияло и к отцу я отношусь с уважением. Я игнорировала дальнейшие предложения отца, но ходила на пляж с подругами и училась плавать на комфортной для себя глубине. Сама. Смотрела как делают подружки и повторяла, мне очень хотелось плавать, заплывы на глубину не провоцировала, заходила туда, где дно под ногами есть и испытывала разные стили вдоль берега ). Ну что сказать, плаваю теперь.
Мария, мне пришла в голову одна мысль, можете считать её глупой. Но иногда люди без прошлого травмирующего опыта не утонуть боятся, они боятся реакции других людей на этот, якобы, недостаток. Я когда читала описание того, что МЧ руки начал убирать, а Вы в море погружаться... может быть что-то более глубокое терзало Ваше подсознание, вроде боязни не справиться, не понравиться, что и спровоцировало ПА. Вы ведь отличница по жизни, если что-то делаете, то основательно, прямо фундаментально… а тут не смогли войти в воду как все, акцент на «Как Все». Слышала, что психологи берутся минимизировать подобные ощущения. Но тут только Вам решать. Я сама в терапию в кресле не очень-то верю… другое дело, психолог пошел бы к водоему вместе с практическими советами по дыханию и аутотренингу ).
В общем, иногда полезно задумываться о первопричинах, может плавать Вы и не станете, после таких мыслей. Но они и не исключают того, что летом Вы пойдете на водоём с мужем и сыном, и зайдя в воду, попробуете полежать той самой звёздочкой. А дальше - больше.
Ann, как мне нравятся Ваши комментарии, после их прочтения начинаешь смотреть на ситуацию немного под другим углом.
Вот ведь правильно Вы подметили, что, возможно, причина была в реакции окружающих людей, и в страхе не справиться, а ещё, может, в доверии, или точнее, недоверии. Я, кстати, и на велосипеде не умела кататься в детстве, на двухколëсном, не было у меня его. И вот в 30 лет меня муж научил, при чем учил в таком месте, где не было людей, и никто не мог видеть меня) Я всегда очень эмоциональна, и тогда, когда получается, и тогда, когда что-то не получается, и я очень не люблю привлекать внимание окружающих к себе, да и насмешки могут меня расстроить, поэтому вполне возможно, что и с плаванием так. Возможно, если бы муж сам умел хорошо плавать, и мы бы выбрались с ним вдвоём на какой-нибудь водоём тёмной ночью, тогда я бы, может, и смогла хотя бы попробовать что-то сделать.
