ЗАДЕЛОМ

Мои любимый рецепт с капустой



Более года назад
Рублевская Милана

Мой самый простой и любимый рецепт с капустой это салаты. Обожаю салаты с капустой. Очень большое разнообразие рецептов с капустой на самом деле. Я знаю очень много простых и бюджетных рецепт с этим вкусным овощем. К стати капуста очень полезная при диабете 2 типа. Поэтому в моём рационе всегда есть капуста.

Рецепт:

Капуста 0,5 кг

Соль

Прованские травы или свежая зелень

Чеснок

Не рафинированное вонючее масло или оливковое масло

Приготовление:

Обязательно промываю капусту каждый листочек. Так как может быть на листьях капусты личинки насекомых или черная плесень. Конечно же капусту я всегда покупаю в магазине. Нарезаю(шинкую) очень тонко. Можно нашинковать через овощерезку специально для капусты предназначенную. Для пикантности вкуса добавляю зубчик чеснока. Можно сушоный чеснок добавить если лень чистить и нарезать меленько. Добавляю сушоные прованские травы или свежую зелень. Например зимой у нас не найти свежую зелень и я всегда пользуюсь сушенной, тоже как вариант. Заправляю не рафинированным маслом или оливковое масло. Кто какое любит. Дело вкуса. И всё! Наш простой и бюджетный салат с капустой готов. Подойдёт к любому второму блюду. Моя семья любит с картошкой в прикуску есть такой салатик.

Приятного аппетита!Салат с капустой

1

Комментарии:

Более 8 месяцев назад
Катерина

Доброго времени суток! Очень полезная статья! Я например не знала, что капуста полезна при диабете, а в моей семье есть родственники с таким заболеванием.

Капусту люблю как в салатах, так и квашеную. Благодарю за рецепт.

0

Социальная сеть Заделом © 2024