Наша жизнь — это результат нашего выбора. Чаще всего неосознанного
23 дня назад
Люди не умеют выбирать. Нет, есть те, кто способен осознанно, обдуманно делать выбор. Но таких можно пересчитать по пальцам одной руки фрезеровщика с яркой жизнью и 30-летним стажем работы. Их очень мало, и все они успешны и состоятельны.
Но в подавляющем большинстве случаев люди не в состоянии выбирать. Я сейчас говорю не о простейших ситуациях. Не о помидорах в магазине. И даже не о том, какой рукой чистить зубы. Хотя есть те, кто и в этом случае ничего не решают. Либо доверяют другим, либо все делают на автомате.
Вы проснулись в плохом настроении, встали не с той ноги. Возможно даже не встали, а плюхнулись на пол, потому что мозг проснулся, а ноги нет. Вы не выспались, за окном дождь, настроение отвратительное. Еще и кофе закончился! Каким будет ваше утро?
Осознанный выбор — это волевым усилием откинуть все негативные мысли и сказать самому себе, что это утро — самое лучшее утро в вашей жизни. Да и день в целом будет прекрасным.
В вашей жизни есть человек. Вам с ним комфортно и хорошо. Вы можете доверить ему все свои тайны, переживания. Вы с ним двигаетесь в одну сторону, его взгляды на жизнь соответствуют вашим. Но бабочки в животе не порхают. Химии нет.
Но кто мешает самостоятельно создать химию и вырастить бабочек? Сделать все возможное, чтобы ваша жизнь рядом с этим человеком была прекрасной и счастливой. Это на самом деле несложно, надо просто захотеть.
Мы можем выбирать самостоятельно свое отношение к людям. Эмоции, которые будем испытывать к ним. Сколько сил вкладывать, в каком объеме проявлять заботу и внимание, как реагировать, когда просят о помощи.
К слову, это относится и к тем парам, между которыми есть химия. Им тоже придется все это выбирать. Только не сразу, а когда страсти поутихнут и эмоции схлынут.
Мы делаем выбор каждый день, каждый час, каждую минуту. Возможно, даже каждую секунду. Делаем его либо осознанно, либо нет. Чаще второе.
Мы выбираем настроение. Выбираем отношение к работе, людям, окружающей действительности. Мы выбираем реакцию на те или иные события. Мы выбираем, как жить, кого любить, кем себя окружить, кого игнорировать.
О чем думать — это тоже выбор. Мы сами решаем, на чем сконцентрировать внимание. Какие мысли задержать в голове, а какие отбросить в стороны. Мы выбираем установки, взгляды на жизнь.
Вся наша жизнь — это один сплошной выбор. В большинстве случаев — неосознанный.
Где-то глубоко внутри нас живет искусственный интеллект. Его еще называют подсознанием. Большую часть жизни мы находимся под его управлением.
Подсознание накапливает информацию. Учитывает, в каких условиях мы росли, о чем говорили окружающие нас люди, как вели себя родители, каких взглядов они придерживались. В какой-то момент информационная база заполняется, и мы постепенно начинаем переходить в автоматический режим.
Со временем базы могут обновляться. Какие-то данные удаляются, какие-то корректируются. В этом случае может меняться поведение, взгляды на жизнь, манера общения и т.п.
Например, бабочки в животе — это обычно сигнал от подсознания. Оно нам говорит, что вот этот конкретный человек чем-то нас цепляет. Что-то в его поведении нас триггерит. Возможно какой-то приятный запах из прошлого. Возможно, какие-то действия, которые в базе ИИ зафиксированы, как нечто хорошее, правильное. Возможно, какой-то незакрытый гештальт. А может просто психологическая травма.
Сидячий образ жизни — это тоже выбор, который чаще всего за нас делает наше подсознание. На основе привычек, взглядов на жизнь, особенностей характера и т.п.
Маршрут до работы, кофе с утра, песни в душе, листание ленты в социальных сетях сразу же после пробуждения — все это и многое другое в большинстве случаев мы выбираем неосознанно. Просто по привычке. На автомате.
Осознанное принятие решения и чрезмерная эмоциональность — вещи несовместимые. Необходимо все тщательно взвесить, проанализировать, расписать все за и против. И только после этого можно делать тот выбор, который принесет максимальную пользу именно вам. Или сделает вас счастливым.
Не надо строить отношения с человеком, которому на вас плевать. Даже если вам с ним комфортно. Выращивание бабочек в этом случае — безнадежное занятие. Все-таки отношения — это командная игра. Никому не удастся отсидеться на скамейке запасных, наблюдая за стараниями партнера.
Не надо идти на тренировку, если чувствуете недомогание. Этим вы только навредите своему здоровью. Не надо увольняться с работы, если нет понимания, что делать дальше. Даже если все раздражает, коллеги бесят, руководство не ценит. Это все — выбор в состоянии аффекта.
В большинстве случаев придется превозмогать. Менять привычки, взгляды на жизнь, отношение к работе, к людям — непростая задача. Дисциплинировано посещать тренажерный зал крайне сложно. Выбирать мысли, эмоции, состояние — что-то из разряда невозможного.
Мы вообще любим идти по пути наименьшего сопротивления. Проснулись с утра, а рука уже тянется к мобильному телефону. Ну не зарядку же делать, когда есть новостная лента и ролики в социальных сетях.
Что проще: ответственно и профессионально выполнять работу или просто делать вид? А на тренировке так и тянет себя пожалеть. Придумать оправдание, чтобы не доделывать подход.
Но именно сложный выбор в большинстве случаев ведет к реализации желаний, к достижению целей, к жизни, о которой многие могут только мечтать.
Алексей, хочется жить легко и просто без какого-либо выбора. Мы уже так устали каждый день о чем-то думать и переживать. Рожденный ползать, летать все равно не сможет. Выше головы не прыгнешь. Это про достижение целей. Понятное дело, нужно стремиться к лучшему, но в пределах разумного и своих возможностей.
Касательно выбора в отношениях, здесь все зависит от обоих. Если один будет сильно чего-то желать, а второй не станет проявлять активность, это как игра в одни ворота. Так что результат нашей жизни не всегда зависит от осознанности или неосознанности.
Никого не убеждаю. Это только мои рассуждения, исходя из жизненного опыта.
От выбора никуда не деться. Даже в легкой и простой жизни он тоже присутствует. Приготовить себе поесть, встать пораньше, убраться дома — это же тоже выбор. Даже вызвать клининг и заказать доставку еды — это выбор. Даже если вы не хотите делать выбор — это тоже ваш выбор.
Поэтому я и говорю, что вся наша жизнь — это череда сплошных выборов. Осознанных, неосознанных, незаметных, простых, сложных. И многое зависит от того, что именно мы выбираем.
В данном случае, я, скорее, согласен с Татьяною. Никому в голову не придет, что "какое счастье таскать кирпичи".
А вот лежать на песочке ... Каждый скажет, что в этом счастье.
К сожалению, осознанный выбор изматывает больше, чем стандартное проживание. Да и результат не всегда положительный.
К примеру, каждая девочка мечтает о принце на белом коне. Если эта девочка изберёт осознанный выбор? Капец. Она останется одинокой. Принцев на всех не хватает.
Конкретно про меня: мечтаю купить Инфинити. Но не выбираю дикий путь добычи огромных денег. Просто мечтаю. Если изберу тот самый путь достижения (осознанный), всё. Капец. У меня ничего не будет.
Чтобы выбор был осознанный, нужна финансовая подпитка со стороны.
Всё остальное точно расписала Татьяна в своём комментарии. Да и многие дамы с ней согласятся. Кроме одной. Называть ее не хочу. Еще обидится.
Осознанный выбор — выбор, который ведет нас к нашей цели. Придется прикладывать усилия, чтобы ее достигнуть. Иногда проявлять твердость характера, силу воли, включать на полную самодисциплину. Иногда придется превозмогать, отказывать себе в чем то. Если, конечно, цель заключается не в лежании на диване и не в плевании в потолок. К слову, финансовая подпитка — это тоже результат прикладываемых усилий.
Инфинити, насколько я понял, — это не цель, а мечта. Вы решили, что мечтать об этой машине — лучшее решение. Это ваш выбор. Не знаю, насколько он осознанный/неосознанный.
У каждого выбора (осознанного или нет) есть последствия. Если девочка выбрала ждать принца с белым конем, одиночество — это возможное последствие. Но скорее всего она найдет своего принца. Просто выглядеть он будет не так, как его рисует общество. Все мы в какой-то момент находим своих принцев, принцесс, королей и королев.
Я не говорю, что вы обязаны принимать сложные, осознанные решения постоянно и всегда. Я лишь выразил мнение, что наша жизнь — это результат нашего выбора. Выбор приходится делать всегда и постоянно. Например, я только открыл глаза утром, а мне уже надо решить, — полежать еще 30 минут или встать.
Вы вольны делать именно тот выбор, который хотите. Не хотите впахивать ради покупки Инфинити? Хорошо. Хотите ждать принцессу на белом круизном лайнере? Прекрасно. Это ваша жизнь, и только вы решаете, как ее прожить, чего хотеть, о чем мечтать, какой выбор делать. Ни у кого нет права осуждать или критиковать вас.
Получается, человек должен сначала осознанно выбрать правильное настроение, правильные чувства, правильного человека, правильную реакцию и правильную жизнь.
Но тут возникает маленький вопрос: кто выбирает, что именно является правильным?
Мне кажется, вы немного переоценили возможности внутреннего директора. Иногда человек прекрасно понимает, какой выбор будет разумным, и всё равно выбирает диван, третий сериал и человека, с которым никакой фрезеровщик с яркой жизнью не справится.
Наверное, осознанность всё-таки начинается с более простой вещи... увидеть себя таким, какой ты есть, а уже потом решать, что с этим хозяйством делать.
Да сам человек и решает, что для него правильно. Если он выбирает лежать на диване, значит для себя он решил, что так будет правильно. Не знаю, чем именно он руководствовался, делая выбор, но вот так он решил.
Если он знает, что это неправильно, но все равно выбирает — видимо пора идти к психологу. Внутренние конфликты — та еще проблема. Жизнь портят основательно.
Нет правильно/неправильно. Есть выбор и последствия. Выбрал лежать на диване? Готовься к отсутствию энергию и висячим бокам. Ну и еще могут быть разные проблемы в отношениях, в профессиональной деятельности, с деньгами и т.п. Зато комфортно, легко, страдать не надо на тренировке или работе.
Выбрал спорт? Энергии будет достаточно, фигура стройная, но можно травму получить или колени убить. Последствия могут быть разными.
К тому же, увидеть себя таким, какой ты есть, что-то на основе этого начать делать (или не начать) — это тоже выбор. Ведь можно и не смотреть на себя. И не делать ничего. Что тоже, к слову, является выбором. Я же говорю, выбор — он везде. Просто его не хотят видеть. Или не могут.
Супер ответ от Ольги. Увидеть себя таким, какой ты есть, а уж потом решать, что с этим хозяйством делать.
Согласен на 105%. Иногда ... Да чё там? Мы вообще не в силах сами себя оценить. Вчера с матерью встречался. И она мне сказала, что не о том мечтала и не туда стремилась. Однако то, что получилось, не самый плохой вариант. У человека не всегда, а чаще всего, совсем не то получается. Любое наше стремление бьётся о стремление другого человека, который стоит на этом же пути. Уж тут, как получится. Лишь бы не гадость.
Если в коллективе есть одна вакансия на повышение, а желающих 2-3 человека? И каждый сделал выбор на карьеру?
Хотите-не-хотите, Вам придется наступить на того, кто тоже сделал выбор.
Это тяжёлый путь. Не все готовы рвать ближнего.
Наступайте. Или нет. Я же не говорю, что в этом мире нет конкуренции, нет других людей с такими же желаниями как и у вас. Не говорю и о том, что все вокруг зависит только от вас и от вашего выбор.
Есть обстоятельства, есть другие люди, происходят независящие от вас события, последствия своих действий нельзя предугадать на все 100% — это все есть и я этого не отрицаю.
Да, вы можете сделать выбор, о котором впоследствии пожалеете. Выбрать не ту мечту, окружить себя не теми людьми, принять ряд сомнительных решений и т.п. Это все имеет место быть.
Я лишь говорю о том, что выбор вы в любом случае сделаете. Осознанно/неосознанно, под давлением обстоятельств, с учетом внутренних убеждений, взглядов на жизнь, принципов, норм морали.
Вне зависимости от того, какой именно выбор вы сделаете — ответственность за него несете исключительно вы. Почему вами было принято то или иное решение — это уже другой вопрос.
Должен сказать, что если начать метаться в поисках выбора ... Можно потерять всё. Лучше, не всегда искать выбор. А только в том случае, если это очень серьёзное дело.
А выбор, какую рубашку надеть сегодня на работу ... Это не выбор. И тратить на это нервы/время ... У такого человека не совсем всё ладно с психикой.
Конечно, выбор мы делаем. Но я никому не советую зацикливаться на этом.
Выбор нужен при очень серьёзном пути.
Ну если человек не может выбрать, какую рубашку надеть, — у него действительно проблемы. Тут психологи, психотерапевты и психиатры должны сказать свое веское слово.
Если у вас несколько рубашек, и вы решаете, какую надеть, — почему это не выбор? Даже если вы справились за секунду. От того, что вы решили не замечать выбор, он не перестал быть таковым.
Хотите вы искать выбор или не хотите — вы все равно его будете делать. Если перестанете на него обращать внимание, замечать его — все равно вы не избавитесь от этой ноши.
Я даже больше скажу, ваша жизнь, та позиция, которую вы занимаете, то, чего вы достигли за прожитые годы, — это результат вашего выбор. В большинстве случаев того, который вы решили не замечать, потому что он не слишком серьезный.
Согласитесь, если бы вы ежедневно на протяжении всех прожитых лет отжимались хотя бы по 10 раз в день, вы были бы совершенно другим. А это ведь не такой уж и глобальный выбор.
К слову, иногда от одежды зависит, пройдете вы собеседование или нет. Как к вам будут относиться на работе коллеги и начальники. Так что, если бы вы больше внимания уделяли выбору рубашек, возможно сейчас бы вы работали в престижной компании на высокой должности.
Зацикливаться на выборе действительно не надо. По сути, вообще ни на каком выборе зацикливаться не надо. Ни на глобальном, ни на пустяковом. Выбрали — действуйте. Без сожалений и метаний.
А если выбор сделан под давлением? Если вы делали выбор на основании неверных данных, которые кто-то специально исказил или подтасовал? Если вы делали выбор, не имея доступа к полной информации?
А давление на нас оказывают каждый день, с утра и до полного отхода ко сну. Давит общество, телевидение, семья, отсутствие или присутствие денег, транспорт ...
В общем, куда не повернись, давление всюду. И сами себя мы успеваем третировать. Есть такое "внутренний контроль". И попробуй устоять на ногах, сделав выбор.
Но тот выбор, который Вы предлагаете (автор), не имеет решающего значения. Можно взять первую попавшуюся рубашку, а можно перебирать стопку. Но я не могу отнести этот процесс к выбору. Вы слишком утрировано предлагаете определение выбора.
И, как пишет Ирина, если выбор под давлением? Будет ли он осознанным? Или, еще круче, искажение информации? Неполная информация?
Нет уж. Конечно, по течению плыть ... Мы не дерьмо. Сделаем выбор. Но ... Каждый свой сделает выбор.
Ирина, прошу прощения за вмешательство в диалог, так как ваш вопрос, как я понял, был адресован непосредственно автору данного обсуждения.
Но тем не менее, как мне представляется, вы, наверное, говорите о качестве самого выбора и обстоятельствах к нему приведших. Но это, на мой взгляд, не отменяет самого факта осуществления какого либо выбора.
Если говорить о данном понятии (выборе) как о банальной необходимости принятия решения в любой области личной жизни человека, то получается так, что любые наши поступки и действия основаны на принципе поиска и реализации оптимального для себя решения в любом событии или жизненной ситуации.
Другой вопрос насколько хорошо в итоге это получается. Но получение нового опыта и новых знаний в данной области позволяет свести к минимуму количество совершаемых ошибок.
Чаще всего, по моим личным наблюдениям, о выборе говорят, когда речь идет о спонтанном (мгновенном) решении в условиях ограниченного объема информации. Это похоже на что-то типа, когда "из двух зол приходится выбирать лучшее".
Но когда количество информации возрастает и вместо двух возможных ранее решений возникает уже множество альтернативных путей решения задачи, принято почему-то говорить, например, о системном анализе или осознанном решении.
А ведь понятия "выбора" и "решения" в обоих этих случаях имеют один и тот же смысл, только в разных внешних условиях. Первый - когда нет времени для поиска и альтернатив для принятия решения. Второй - когда нет никаких ограничений ни по времени, ни по вариантам возможных решений.
Классификация возможного выбора по внешней форме и внутреннему содержанию очень разнообразна и в большинстве случаев, на мой взгляд, зависит от степени информированности конкретного человека и определенных им личных целей.
Буду очень рад, если мой комментарий хоть немного помог внести ясность в данный непростой вопрос. Пользуясь случаем, желаю всем жаждущим достичь максимального уровня осознанности в принятии любых житейских и жизненно важных вопросах.
На меня никто давление не оказывает. Ни телевидение, ни начальство, ни семья. Если на вас так много факторов оказывает давление — может надо что-то менять в своей жизни?
Можно же вычеркнуть из своей жизни многие вещи, которые негативно воздействуют на вас. Если нельзя вычеркнуть — можно поменять отношение к этому. Или вы предпочитаете жить по принципу «кошка плакала, но продолжала есть кактус»?
Я не предлагаю ничего утрировано, я просто говорю, что выбор вы делаете всегда и постоянно. Вне зависимости от того, считаете вы это выбором или нет. Ваше отношение к процессу выбора — это то же самое, что взять той терьера и сказать, что это не собака. Слишком мелкая, незначительная.
Выбор под давлением будет осознанным, если вы все обдумали и приняли решение на основе логики, собственных принципов, взглядов на жизнь, убеждений. Как и любой другой выбор. Не можете обдуманно принимать решения под давлением? Принимайте необдуманно, на эмоциях. Вам решать, как именно выбирать.
То же самое с искажением информации или неполной информацией. Кто вам мешает перепроверить все, просмотреть разные источники? Пообщаться на эту тему с разными людьми? Если что-то мешает — принимайте решение на основе той информации, которой владеете.
Если вы получили искаженную или недостоверную информацию — это значит, что выбор делать не надо? Или этот выбор нельзя учитывать? Или можно снять с себя ответственность за этот выбор? Ну, снимайте. Ваше право поступать так, как вы хотите. И жить так, как вы хотите.
Если вы приняли решение неосознанно, под давлением, в связи с какими-то там обстоятельствами — что это меняет? Вы сделали выбор. Правильный или нет — я же не говорил, что вы обязаны принимать исключительно правильные и осознанные решения. Вроде бы.
Причем тут вообще давление, искаженная, неполная информация и мои слова о том, что каждый человек постоянно что-то выбирает, осознанно или нет. Вы делаете выбор, готовитесь к возможным последствиям, принимаете на себя ответственность за все, к чему приведут ваши действия.
«Тот выбор, который Вы (автор) предлагаете...» — так я никакой выбор не предлагаю. Я просто говорю, что вы делаете выбор, и от этого выбора зависит ваша жизнь. Привожу разные примеры. Все.
«Каждый свой сделает выбор» — так я об этом и говорю. Каждый самостоятельно принимаете решения. Так, как умеет. Так, как считает правильным.
Вы не считаете выбор рубашек чем-то решающим. Прекрасно. У меня вообще 3 рубашки и все они для разных мероприятий. Я изначально решил, что мне не надо много рубашек. У кого-то сотня одинаковых рубашек. Кто-то со всей ответственностью подходит к выбору рубашек.
Все мы разные. Но это не отменяет тот факт, что все мы делаем выбор. Вне зависимости от того, решающий он или нет.
