ЗАДЕЛОМ

Помоги себе сама, не впадай в отчаяние и в депрессию..



Более 10 месяцев назад
Рублевская Милана

Хочу написать свою историю как я помогла самой себе, как вытащили себя из состояний отчаяния и депрессии. В 2017 году у меня умерла мама. Я совсем никак не ожидала такой поворот в своей жизни. Сидела дома по уходу за ребенком до 14 лет. Пришлось уйти с работы из-за здоровья сына. На тот момент для меня важнее всего было здоровье моего ребёнка. Возможно бы я не ушла с работы. Но фраза мамы меня подталкнула: " Уходи. Прорвевмся. Я помогу." Но спустя много лет только сейчас я понимаю что нельзя было так поступать мне и загрузить свои проблемы на хрупкие плечи своей мамы. Возможно она бы долго прожила. 

Но я не сидела дома, опустив руки. Я всё время придумывала подработки, то полы ходила мыла в офисе на пару часов вечерами, то перепродавала породистых котят, вела группы на сайтах была модератором, то делала уколы соседке. Так как у меня мед. образование и я часто подрабатывала если меня просили. А также делала лечебные массажи. Получала не большие алименты на ребёнка, 3000 в месяц. И мама финансово помогала. Вы наверно спросите зачем ушла с работы и нагрузили подработками, отвечу так чтобы быть на тот момент чаще с ребенком. Очень много времени отнимали у нас различные обслуживания. Ездили с сыном в другой город, так как наш городок маленький и не на столько большой выбор квалифицированных врачей. Да и сама врач педиатр нам рекомендовала проводить обследование в большом городе. Денег на это всё уходило очень много и силы и времени. Даже были такие моменты что мы брали кредит с мамой.

После смерти мамы, я была потеряна. Я не знала как дальше жить. На руках ребёнок школьник. На похоронах ни слёз, ни эмоций. Только через 6 месяцев прорвало, рыдала ночами в подушку и очень тихо чтобы не расстраивать сына. Начала усиленно ходить по собеседованиям. Но в ответ только слышала вы уже в возрасте или у вас нет опыта или у вас уже утеряна квалификация. Я опускала руки, ложилась на диван обнимала крепко подушку укрывалась с головой одеялом и тихо ревела. Была полная апатия, я ничего не хотела делать. Да ещё эти звонки от маминой подруги и младшей сестры мамы, которые только и знали давили на меня , наговаривали всякой ерунды:" ... да ты неудачница, уже старая, да в своей жизни ничего не умеешь, всю жизнь просидела на шее у матери, ничего в этой жизни не добилась..." . Все эти подобные слова меня просто растаптывали. Я действительно начинала думать что я такая. Но всему когда-то приходит конец.

Однажды я была на одном собеседовании, в спортивном комплексе. Были две вакансии на уборщицу и мед.сестру. И мы разговорились с директором. Я ему рассказала о себе и своих проблемах. Он оказался ещё тот психолог, вытянул с меня всё, все мои мысли и душевные мои переживания. Он мне сказал одну фразу:"Какая вы старая в свои 38 лет, вы молодая красивая женщина. Вы ещё можете выйти замуж обзавестись мужем и вторым ребенком. Вы не верите в себя. Зачем всех слушаете. Слушайте себя, верьте в себя."

Его слова так воодушевили меня сто я нашла работу в аптеке консультантом. Правда я там проработала не долго. Начался логдаун и все засели дома. Но люди всё равно потихоньку работали. Мы сидели с сыном совсем без денег и еды. И тут на сайте в вк я увидела объявление что требуется уборщица в студию красоты. Вот было моё ликование. Я позвонила и меня пригласили. Оказывается у них на столько было уже много женщин на эту вакансию, они перепробовали всех. Я потом со временем поняла почему они выбрали именно меня. Я одна единственная из всех оказалась слишком честной.

Студия красоты

Оказалось все просто, ни одна не проходила мини тесты которые они устраивали. Например вот на ресепшене у них стоит ваза с конфетами и когда они мне предлагали я отказывалась говорила спасибо нет. У меня есть привычка я всегда ношу свои конфеты в сумке и всегда беру воду с собой свою. Зачем мне брать чужое когда есть своё. А так же они всегда оставляли деньги на полочках типа потеряли, я когда мыла полы всегда находила и отдавала. Здесь у меня тоже принцип не брать чужое иди и заработай сама. Вот таким моим принципам пожизненным я нашла себе подработку. В доме наконец-то появилась еда. 

По профессии мне не удавалось устроиться на работу. Все работодатели говорили в один голос утерян стаж, нужна учёба, повышение квалификации. А это означало что нужно где-то находить средства дополнительные на все эти обучалки. Так как организации не хотели учить за свой счёт. 

Сейчас нашла работу, правда не то что я хотела. Но зато теперь потихоньку начала платить за ЖКХ, свет и интернет. 

Часто читаю книги по психологии, что-то помогает. Нашла свой метод когда впадаю опять в такие состояния уныния и депрессии я просто включаю комедийные фильмы. Отвлекаю себя строкой и уборкой по дому. Перечитываю свои любимые книги. 

11

Комментарии:

Более года назад
Галатей Гедеонович Критский

По началу думал, что автору лет 55. Как-то всё упаднечески... А потом бац! Тридцать восемь!!! Да вы что, милая, какая же вы старая, какой конец? В 45 женщины говорят, только жить начинают. Так что вы еще подросток, можно сказать. :)

Да, то что квалификацию потеряли - это нехорошо. Трудно сейчас без образования. Даже формально. Но я согласен с директором. Не слушайте никого, всё у вас еще может случиться, просто верьте в себя и не опускайте руки. И работа и муж и признание друзей - всё будет, если над этим поработать. Не отчаивайтесь! 

5
Более года назад
Соколова Марина

Милана, Вы молодец, что стараетесь не отчаиваться....

Более года назад
Маерова Настя

Сначала прочитала вторую статью автора, потом...

Более года назад
Евген3270

Здравствуйте Милана, не хочу учить как надо поступить...

Более года назад
RinaBR

Спасибо, что поделились своей историей) Мне сейчас тоже 38 лет, старой себя не чувствую, пусть и не юной уже конечно, хотя понимаю, что уже не девочка. И конечно у всех наверное бывают депрессии, я рада, что Вы нашли работу) Удачи Вам и счастья) Главное не опускать руки. 

4
Более года назад
Рублевская Милана

Спасибо вам большое.

1
Более года назад
Т. Оксана

Потерять маму - это ужасно. Но Вы сама мама, у...

Более 10 месяцев назад
Cтихийное бедствие

Вы знаете... я вот до недавнего времени была в...

Более 3 месяцев назад
Юринская Елена

Депрессуха, привет и прощай.


Социальная сеть Заделом © 2024