При обследовании на стационаре в больнице, врачи...
Более 3 лет назад
При обследовании на стационаре в больнице, врачи сказали норма сахара, брали несколько раз и было от 2... копейки и макс 3.5. Потом кода был на обследовании, это через несколько лет, в связи с "повреждениями" мерили снова, было около 4, но упал потом на 3. с чем-то, я не задавался этим вопросом, врачи сказали норма, причем стабильная, когда вкололи глюкозу, так мне стало не очень то и хорошо, врачи опять удивились, но через час было все в норме, а кости срастались со скоростью экспресса и без остановок.
Так что, может у каждого своя норма, но мне комфортно при таких показателях.
А капуста, это моя любимая еда, особенно в посты. Я в основном использую и применяю в своем рационе очень простые рецепты, мне так больше нравится, могу для вашего канала подарить несколько рецептов, простых, очень полезных и вкусных.
Один простой рецепт (проще вашего) беру капуту небольшую режу на пополам, половинку тру на терке (обычная крупная терка), тру половинку морковки, в идеале + маленькую кольраби тру тоже , если нет кольраби то не надо, и все, соль, чайная ложка сахара, чайная ложка уксуса, можно щепотку чёрного молотого перца. перемешать и можно есть, но лучше дать постоять после перемешивания час.
