Причины ранних болезней у детей. Что делать и как с ними бороться.
Из-за гаджетов дети страдают нарушениями сна и "неправильным" чувством голода, а сидячий образ жизни приводит к проблемам со спиной и суставами. Также наблюдается общее снижение активности детей, что приводит к дистрофии мышц.
Мнения по теме обсуждения
Печально на самом деле. Сегодня у детей конкретно нарушен режим сна из-за этих гаджетов, игр, смартфонов. Идет выработка серотонина, дофамина и гормона стресса - кортизола. Яркий свет гаджетов перед сном ухудшает выработку мелатонина, регуляцию и глубину сна, а также стимулирует выработку гормона голода. Не удивительно что по утрам не то что повышенный аппетит, а настоящий жор причем калорийной пищи.
Ну так и родители стали более ленивы и небрежны. Сами в гаджетах с утра до вечера )) А сил и желания делать по утрам здоровые завтраки у многих нет )))
Привыкли на обстоятельства вину складывать. Купите дом в деревне, заведите хозяйство, кур и коз ))) и будет вам счастье и здоровый сон )
Что же тут поделаешь. Не запретить же пользоваться смартфонами. Новый виток цивилизационного развития. Как бы это ни было печально, в том числе тенденция к общей деградации мозга, но глупо пытаться противостоять технологическому развитию. Адаптируйся, ищи варианты. Как правильно подметил Иван в комментарии выше - жизнь на природе и выращивание экологически чистых продуктов вполне себе вариант.
Я противник раннего "сования" гаджетов ребенку. Ведь доходит до маразма - малыш еще холить толком не умеет, в коляске везут, а в руках смартфон с мультиками. У моих в руках были веточки, цветочки всякие. Думала, что уж я то не допущу такой ошибки и детство моих детей не будет отравлена гаджетами.
'Человек предполагает ..". Старший получил свой первый телефон, кнопочный, на окончание 3 класса. Смартфон через год, потому что с 5 класса сами учителя создают чаты в Вотсап. Сейчас - 8 класс, кроме компьютерных игр и зависания в телефоне других интересов практически, нет. И ограничивать экранное время ему уже не получается.
Младший смартфон получил к началу 3 класса. Пока ограничиваем, потому что если попал в руки телефон/планшет, то несколько часов жизни потеряно.
С другой стороны, пример взрослых перед глазами. С телефонами в руках постоянно.
Печально это, но пока я не вижу выхода из этого.
Полностью согласен с вами, Дмитрий, в том, что бесполезно противостоять технологическому развитию. Но умные люди говорят, что если не можешь помешать какому-то процессу, то постарайся его возглавить, по-крайней мере, в пределах отдельно взятой семьи.
Самое интересное, что когда люди говорят о процессе деградации своих детей, совершенно забывают о том, что это является следствием их собственной деградации.
В шестидесятые годы прошлого века с помощью расчетов на логарифмической линейке люди космические корабли запускали, а сегодня без калькулятора не способны умножить 38 на 10.
Не секрет, что сегодня количество накопленной в мире информации ежегодно удваивается, а потому нужны новые и эффективные способы взаимодействия с этой информацией.
Но большинство родителей перестали учиться ровно в тот момент, когда получили диплом об окончании какого-либо учебного заведения. И при этом совершенно отказываются признавать, что их поезд постепенно удаляется от них.
И вместо того, чтобы закладывать новые программы в свой природный суперкомпьютер каковым является мозг любого человека, и тем самым стать примером для своих детей, они постепенно превращаются в обезьяну с гранатой ежедневно зависая в своих гаджетах.
Можно сколько угодно говорить о том, что энергетически родитель и его чадо представляют собой два взаимосвязанных между собой сосуда. И если прибывает или убывает в одном из них, то такой же процесс происходит и во втором сосуде.
Но до тех пор, пока родитель не поймет простой истины о том, что любые проблемы у его ребенка вызваны, в том числе, и его собственным поведением, ничего в жизни такого человека не изменится.
Он так и будет стать на перроне железнодорожного вокзала, а поезд будет уходить все дальше и дальше.
Не вижу большую проблему в том, что ребенку дают гаджет. У меня внук 2,5 года, ходит в ясли, с 8 утра и до половины шестого вечера. Там все по распорядку, гуляют(играют), кушают и спят, там им ни кто гаджет не дает.
Так что не проблема, если дома дают поиграть в телефоне, да он и сам долго не будет, минут через 40, переключается на что то другое. Хотя смело играет в обучающие игры, знает все цвета, собирает пирамиды, так что гаджет помогает в развитии.
Запретить ребёнку гаджет - это тоже психологический стресс. Надо просто смириться и дать ребёнку больше прогулок, физической активности, чтобы не было потом проблем с позвоночником. А мультики какая разница, что на телевизоре раньше смотрели, что сейчас на телефоне. Главное, чтоб осанка не портилась от этого.
Да, проблем много из-за гаджетов. Только сегодня рассуждал о падении зрения у детей. Но, что мы можем сделать? Отобрать телефон у своего ребенка и изолировать от общества?
Мое мнение: не нужно сеять панику и раздувать проблему. Нужно искать решение.
Во-первых, никто не отменял ограничения в сидении в телефоне. Без наказаний и криков. Через спокойный разговор. Ребенок прекрасно понимает и сам, что его глаза устают и сидеть в телефоне вредно. Если ребенок уважает родителя, то не будет истерик и криков, он сразу поймет, что пора прекращать.
Во-вторых, чем больше ребенок занят интересными делами, тем меньше сидит в телефоне. Кто мешает записать чадо в спортивную секцию? Завлечь настольной игрой? Отправить на прогулку?
Везде нужна золотая середина. На родителях есть доля ответственности за детей. Им нужна наша помощь.
Гаджет могу достать только в огромной очереди в поликлиннику. И то, показываю ему обучающие картинки и мы с ним считаем утят, цыплят и т.д.
В свободное время ребенок занят лего и своими игрушками. Старший любил, чтобы еще телевизор фоном работал, а младший даже в таком виде его не воспринимает.
Бывают попытки завладеть смартфоном, конечно. Ребенок сам дотягивается до родительского смартфона, который стоит на зарядке, и фотографирует всё подряд. Но и эти попытки пресекаем.
До школы смартфон ребенку не нужен. И осанка будет лучше и зрение.