Витамины нужно получать естественным путем

Для организма лучше то, что он получает естественным путем. Не верю бадам и всяким витаминным комплексам, как и против лекарств в принципе. Тем более у нас, где повсеместный обман, подделки и навязчивая реклама с целью обогащения всяких подпольных фармацевтических организаций. Это сложно, но я за то, чтобы обращаться к врачу или за медикаментозным лечением только в случае физических травм, где природа уже не поможет, например перелом. Во всех других случаях нужно получать все необходимое от природы, а витамин Д в частности от солнца, благо в последнее время его более чем достаточно. Всем удачи и здоровья!