Зарядка для улучшения зрения

Почитал статьи про очки. И захотелось рассказать свои наблюдения. Во временном промежутке, когда я был ещё ребёнком, мне довелось побывать в лагере. Нет, не в местах столь отдалённых, а в пионерском. Была такая организация. Там, в лагере, были и пробежки и зарядки по утрам. Не зарядки для телефонов, ноутбуков, планшетов и прочей электроники, как могли бы полумать люди ни разу ни делающие зарядку и даже не слышавших о ней. Зарядка это лёгкие физические упражнения. Как то поднятие рук вперёд, вверх, в стороны. Или приседания, возможно даже наклоны и мельница. Нет, не мельница для муки, не мельница для измельчения кофе или ещё чего. Это название физического упражнения. Круговые движения руками по часовой, затем против часовой стрелки. Для разминки плечевого пояса. И поднятие флага с барабанами и горном. Белые рубашки, чёрные или синие шорты/брюки. (светлый верх, тёмный низ). Пионерский выглаженный галстук и пилотка. Пилотка это такая узкая шапка на голову, а не вот эти ваши приколы из Бобруйска.

- Будь готов!

- Всегда готов.

Речёвки - Наш девиз четыре слова, тонешь сам, спасай другого. И день Нептуна отмечали. И утренняя побудка с горном. Кто знает - тот знает как отличить - "Бери ложку, бери хлеб, собирайся на обед." От например - "Вставай, вставай, штанишки надевай..." Вообщем ладно, не про это, отвлёкся, извините

Так вот там мы ходили на зарядку с линеечкой. Сначала линейка была усиленная с передвигающимся окошком. Сейчас то в интернете можно найти, что данная линейка называлась скиаскоптической.

Были эти линейки как с круглыми стёклами, так и прямоугольными. Каждое стекло сильнее предыдущего на один шаг в диоптриях. Если правильно помню десять окошек +0,5 или - 0,5 диоптрий и дополнительное стекло с 0,5 диоптрий передвижное. 

За месяц-полтора прибывания в пионерском лагере занимаясь этой зарядкой для глаз, выполняя упражнения, благодаря чему красную строку проверочной таблицы расскажу с закрытыми глазами

Н К И Б М Ш Ы Б

Мы добивались прекрасных результатов. То есть всё дело в зарядке( не для телефонов, планшетов и прочая), мотивации, постоянных упражнениях и работоспособности, самоотдаче. В то время как другие дети бегают, играют в волейбол, вышибалу, футбол и тд, ты сидишь с этой линеечкой, или стоишь возле окна и смотришь как твоя команда проигрывает... Эх. Ну, а упражнение заключалось в следующем. Берёшь эту скиаскоптическую линейку... Хотя, нет, это расскажу если будет интересно и статья наберёт 50 лайков. 

Вообщем, по результату. За месяц - полтора почти ежедневных занятий, зрение я лично поднимал на 2,5 диоптрии. То есть зрение реально улучшалось. Конечно, если бы это был продающий текст, со скрытой рекламой, я бы вставил ссылочку и фразу, хочешь ознакомиться с моей личной программой по улучшению зрения, поставь лайк, подпишись и отправь такую то сумму на такой-то номер карты и тд. Но... Мы были в том времени простыми людьми. И делились советами просто так.

Вообшем, если кому этот рассказ поможет. То партнёрский сбор 30% прошу перечислять мне на личный счёт. Да шучу, шучу. Наличкой принесёте. Есть у меня пару способов как улучшить зрение, но ввиду капитализации данного пространственно-временного отрезка, мне это говорить не положено. Прошу понять и простить.

Фото взяты с алиэкспресс.