В последние годы интерес к психологии заметно увеличился. С одной стороны, это очень даже неплохо. Люди, наконец, научились отличать психолога от психиатра. Перестали бояться специалистов по исцелению душ человеческих. Появилась мода на посещение психолога.
А вот это уже не очень здорово.
Вы наверняка замечали, что как только появляется мода на что-то - будь то похудение, ЗОЖ, психология - тут же откуда не возьмись, появляются и желающие быстро разбогатеть на волне нового интереса. Так и с психологией.
С освоением человечеством социальных сетей количество психологов увеличивалось в геометрической прогрессии.
Учителя, гуру, коучи, психологи им несть числа на сайтах. Заводятся сайты, открываются каналы, ведутся блоги. С радостными улыбками посетителям демонстрируются красивые глянцевые бумажки об окончании никому не известных, но очень крутых международных курсов психологов.
А у доверчивой публики давно сложилось убеждение - если человек популярен, значит он рутой профессионал. И наличием реального диплома реального ВУЗа никто не поинтересуется. А между тем, высшее образование по специальности "психология" - фундамент для начала практики. Минимальная и необходимая база.
А инфапсихологи между тем зазывают. Обещают и гарантируют результат. Какой? А именно тот, который вы хотите. Предлагают решение любой вашей проблемы. Быть зазывалами у них получается превосходно.
Им верят. Верят их красивым словам и глянцевым бумажкам. А между тем, психическое здоровье куда как не важнее физического. И вступив в "лечебное" общение с таким "специалистом" вы здорово рискуете душевным здоровьем.
Вам обещают исцеление, решение любой проблемы, избавление от вредных привычек. Одним словом, любой каприз ... за ваши деньги. При этом путают тревожное расстройство с неврозом, а идиотизм считают ругательным словом.
К советам "психологов" нужно относиться очень осторожно. Даже если вы общаетесь не "вживую", а по видео- или аудио-связи.
Как можно отличить настоящего психолога от самозванца, прослушавшего трехчасовую лекцию по общей психологии и заплатившего за глянцевый диплом?
Запоминайте:
1. Настоящий психолог закончил ВУЗ по специальности "Психология". Ни заморские курсы с красивым названием, ни мифический заграничный колледж. Только ВУЗ (любой) по направлению - "Психология". Это база. Это основа для начала практики. Даже если дипломированный специалист ни дня не работал по специальности, он хотя бы не причинит вред вашей психике.
2. Один из главных принципов психологов - конфиденциальность. Поэтому настоящий психолог не соберет зал и не устроит коллективную видеоконференцию.
3. Психологи не дают советы и не настаивают, чтобы вы следовали рекомендациям. Вам покажут вашу проблему со стороны и предложат варианты выхода из нее. Но решение всегда клиент принимает самостоятельно. Никакого давления, никаких "страшилок".
4. В беседе с вами психолог никогда не свалит в кучу Фрейда, астрологию, карты Таро и карму. Не объяснит ваши проблемы таким "винегретом". И никогда в ваших неудачах не назначит крайними ваших родителей.
И последнее. На мой взгляд, самое важное.
Инфапсихолог будет "играть" на вашей любви к... самому себе. По сути, превращая вас в социопата. Вектор направлен на то, чтобы внушить человеку такую модель поведения, когда его девиз по жизни должен быть: "Или при нимайте меня таким как я есть, или уйдите из моей жизни".
Чистая социопатия - жить для себя, любить только себя, не считаясь ни с чьими эмоциями, потребностями. Игнорируя чужое мнение.
Вот именно так нарабатывается дешевая популярность. Внушая клиенту одну мысль - слушай меня, люби себя и получишь в этой жизни все.
Но... чем больше становится таких врачевателей человеческих душ, тем меньше вера в то, что они способны оказать реальную помощь. Все логично. Люди раскрывают глаза, начинают соображать, на чьи обещания выйти замуж, разбогатеть, выздороветь, сделать карьеру, постичь самого себя... они повелись. Кому поверили.
Будьте осторожны
Грамотные психологи вообще редко дают советы. Они слушают и с помощью вопросов, игр, упражнений помогают самостоятельно разобраться в себе, в своих проблемах.
А многие современные обладатели сертификатов о прохождении курсов лезут с советами и рекомендациями даже тогда, когда в этом никто не нуждается.
Вот поэтому к психологам у меня отношение ниже среднего. Хотя я понимаю, что есть проблемы психологические, которые без помощи специалистов решить не удастся.
Задача психолога - не дать совет (потому что это чревато зависимостью), а вернуть человеку авторство над собственной жизнью. Обладатель сомнительных корочек сыплет рекомендациями, подчас непрошенными, потому что иначе он не чувствует себя экспертом. Состоявшемуся специалисту это не нужно.
Зато от настоящего психолога можно услышать вопросы, которые помогут разобраться в себе. Там, где "образованец" уверенно скажет: "Вам нужно уйти от партнёра/сходить на йогу", психолог спросит: "Как Вам кажется, что с этим нужно делать?"
Так что Вы относитесь ниже среднего не к профессии как к таковой, а к его дешёвому пустому фейку, завёрнутому в красивую упаковку.
Согласен, сейчас действительно развелось психологов с дипломами курсов за 3 дня. Главное проверяй базовое образование: без профильного вуза человек просто не увидит риски и может навредить. Настоящий спец не обещает исцеления за один сеанс, не смешивает Фрейда с таро и не давит. Если тебе гарантируют результат на 100% или учат жить только для себя, игнорируя остальных это повод насторожиться. Твоя психика дороже, лучше потратить время на проверку, чем потом разгребать последствия.
"Любить себя" в грамотной терапии не означает стать эгоистом. А ещё грамотный психолог не боится сомнений клиента и не торопится с выводами. Инфоцыгане с трёхдневными курсами же берут давлением и харизмой, потому что это их единственные инструменты.
Мне кажется, с психологами всегда было тяжело, вот и до сих пор найти нормального психолога очень сложно, а ведь людей, которым реально нужна психологическая помощь очень много.
У меня к психологам недоверчиво отношение, наверное, потому что нормальных в жизни не встречала. Никогда не относилась нормально к психологам в саду, школе, больнице, потому что ни один из них не помогал ни в чём.
В школе у внуков одни тесты и анкеты, а мне то от этого какой толк, где диагноз, где результат.
В больнице, вообще, неадекватные какие-то, только в карточку записывают и никаких советов, либо одни и те же таблетки всем прописывают, как-будто сидят там для галочки в трудовой.
А в военкомате психолог - так у него, вообще, все здоровы, даже кто с детства на учёте стоял.
Вот и получается, что специалистов-психологов я не встретила в своей жизни и жизни своих знакомых.
Психологи в детских садах, школах и военкоматах обычно действительно не имеют реальной квалификации. Они не лечат, не диагностируют и существуют только для отчётности.
Но есть важный нюанс: высокопрофессиональный психолог, будь то клинический или консультирующий в частной практике, не пойдёт туда работать. В таких местах мизерная зарплата и туда нанимают всех без разбора, поэтому Вы и столкнулись с имитацией деятельности.
Настоящие психологи имеют супервизию и личную терапию, и уж точно не выписывают всем одни и те же таблетки, это может сделать только психиатр.
В госучреждениях психологи закрывают план, в частной практике - помогают людям (иначе у них не будет клиентов).
В общем и целом выбор за Вами - критиковать государственную систему или обратиться к частнику, если есть такая потребность. Пробная консультация часто бесплатная или бюджетная.
Согласна, но с некоторыми оговорками.
Действительно, инфоцыгане и лжепсихологи стали бичом времени, наживаясь на боли и упрощая сложное.
Но что касается любви к себе, тут Вы путаете тёплое с мягким.
Здоровая любовь к себе не имеет ничего общего с социопатией, основываясь на умении говорить "нет", способности выйти из абьюзивных отношений и отказе быть жилеткой.
Да, социопату наплевать на чувства окружающих. А когда человек действительно любит себя, он заботится о других из избытка, а не из-за страха или чувства долга.
Так что проблема в том, что псевдоэксперты продают нарциссизм под видом самоценности, тем самым подменяя понятия.
Самозванец скажет: "Ты Дартаньян, остальные - ничто", а настоящий психолог скажет: "Ты имеешь ценность, и другие люди тоже".
Вам спасибо за инструкцию к действию, которая поможет распознавать шарлатанов.
Согласна с автором, мода на психологию породила толпу самоучек с курсами за три дня. И что настоящий психолог - это прежде всего специалист с высшим образованием, а не красивая "бумажка" с международным названием. Также считаю верным слова автора про конфиденциальность и отсутствие давления, что психолог не должен собирать толпу в прямом эфире и навязывать советы. А вот про социопатию и любовь к себе - спорно, но доля правды есть, особенно у популярных блогеров, которые внушают что ты один, а все вокруг токсики.Ещё хотелось бы добавить свои впечатления о некоторых психологах с высшим образованием. Я точно знаю, что многие сидят на фриланс платформах и просят, чтобы за них сделали отчёты по практике, написали ВКР, прошли тесты, сделали анализ диагностик. А потом, когда у них на руках будут дипломы, они будут нас учить как жить). Уж я точно не стану пользоваться услугами психологов. Как-то обходилась без них раньше и в дальнейшем справлюсь сама со своими проблемами.