Дефицит витамина Д штука серьезная

Вообще, как оказалось, за витамином Д надо следить. Оказывается с возрастом при его нехватке нарушается баланс микроэхлементов, что в конечном итоге приводит к нагрузке на почки.

Я никогда и не предполагал, что тут возможна какая-то связь, а оказывается она есть и доктор мне долго про это рассказывала, но я сильно туплю в химии, биохимии, процессах этих разных.  Она направила меня на анализ уровня Д и оказалось, что у меня дефицит.

Сейчас пью ежедневно по 14 капель. По моему это лошадиная доза, но врач сказал, а с медициной не спорят. Пью, а в сентябре контроль. Посмотрим будут ли улучшения и как это скажется на основном заболевании. Если не забуду, то тут отпишусь.

А почку потерять жалко или даже страшно, поэтому пью, что говорят и делаю, что велят.