Ходить или бегать!

Когда была помоложе, бегала. Утром - 10 километров, вечером - тоже 10 километров. Бегала по нашему лесу, бегала и по обочинам дорог. Бегала при любой погоде. И добегалась!...

Нет, не до инфаркта, а до болей в сердце. Само собой, пошла в больницу. Там мне сказали, что я здорова... как лосиха, правда кардиограмма так себе. И меня направили к невропатологу. И он не помог - и решил меня отправить к психотерапевту. И тогда завязала ходить по врачам. И мне друзья посоветовали ходить с ними в походы. Летом - в водные, осенью - в пешие, зимой - на лыжах. И пошла я в свой водный поход по Карелии. И мне понравилось. И сердце перестало болеть. И в зимние походы ходила на лыжах - по 20 километров - и не по лыжне, а целику.

И все-таки попала в больницу. Забрали меня на скорой в кардиологическое отделение. Но это было обыкновенное переутомление. Пахала по 14 часов сутки. Полежала там с недельку - и попросилась домой. Мой врач погонял меня на "велосипеде" минут тридцать до пульса 220 ударов в минуту снимая кардиограмму, - и выпустил на свободу встречать Новый год. Хорошая у меня была кардиограмма тренированной спортсменки. Спасибо моим походам.  

Прошли, как говорится, годы - и я попала в Бакулевку. Нет, не на Рублевку, а на Ленинском. Но прежде я сходила к кардиологу, который на узи посмотрел моё сердце - и нашел в нем дырку, правда уже затянувшеюся. Но в Бакулевке эту дырку не нашли. Прооперировали -  и пошла жить дальше. Но уже походы пришлось оставить, потому что вдруг там что-нибудь случилось со мной - и пришлось бы группе сходить с маршрута. А заболевший в походе - это очень грустно. Я это проходила в первом своем походе. Адмирал наш заболел воспалением легких, а я у него была матросом - и пришлось мне одной грести . А сойти с маршрута было невозможно - и мы летели по всем порогом без просмотров, а были и пятерочные пороги,

И теперь я только хожу утром. В три часа ночи встаю - и прохожу свои 6 утренних километров. Хорошо. 

Летом на даче хожу больше.  Но мой товарищ говорит, что надо ходить 20 километров в день. Времени нет, а то бы ходила. 

Почему в три часа утра хожу, а не в пять утра или в шесть? В пять и в шесть утра собачники своих собак выводят на прогулки - и гуляют они без привязи и без намордников. На меня однажды одна овчарки набросилась! Хороша, была в кутке - и она в руку мою вцепилась, но не прокусила - и хозяин собаки успел её от меня оттащить, а то бы я её скрутила.