Психология
Психология
+ 194
Как я перестала управлять Вселенной
2 дня назад
Было время, когда я включала телевизор, а там сообщали, что где-то далеко идёт война.
Господи, такое ведь правда было.
Она вообще постоянно где-то шла. В одной стране заканчивалась, в другой начиналась. Создавалось ощущение, что у войн существует собственный график дежурств.
Я смотрела на кадры взрывов, дымящиеся дома, на обязательный крупный план детского ботиночка — журналисты, видимо, получают их по накладной вместе с микрофоном.
Сочувственно вздыхала и шла в школу.
Потом в институт.
Потом на работу.
У меня-то всё было нормально. Свои заботы, свои проблемы. Ужас ужасный существовал где-то далеко. Между прогнозом погоды и рекламой стирального порошка.
Казалось, до меня он никогда не доберётся.
Добрался.
Сначала пришла известная, единственная и неповторимая болезнь, название которой несколько лет нельзя было произнести без того, чтобы рядом не появился человек с градусником.
Наша семья встречала её и провожала раз пять.
После этого репчатый лук пах носками, носки — гуталином, картошка — клопами, а духи — дихлофосом.
Организм решил, что жизнь слишком предсказуема, и добавил спецэффектов.
Потом мир начал меняться с такой скоростью, что новости к вечеру уже считались историческими документами.
Почва ушла из-под ног.
Сегодня строишь планы на год вперёд, завтра радуешься тому, что вообще нашёл свои планы.
Лёг спать. Утром проснулся. Уже неплохой результат.
Дальше начались санкции, тревожные новости, тяжёлые лица.
Самолёт летит.
Сразу вопрос:
— А он куда?
Потом ещё один:
— Мирный?
Потом громыхнуло.
— А это вообще самолёт?
Сердце ушло в пятки.
Оказалось, гроза.
Спасибо, атмосферный фронт. Нервная система оценила шутку.
А дальше появились вопросы, которых раньше не было.
Можно ли радоваться, когда кому-то плохо? Можно ли пойти в театр? Можно ли строить планы?
Можно ли вообще жить обычной жизнью, когда мир напоминает человека, который сел на чемодан с фейерверками?
И вот тут случилось неожиданное. Мне попалось интервью с Татьяной Мужицкой. Кто не в курсе, это российский психолог, бизнес-тренер, лектор, писатель...
Короче, чем она хороша, так тем, что объясняет психологические идеи простым языком с юмором, жизненными историями и без академической терминологии.
Вселенная вообще щедра на помощь по моим запросам.
Посмотрела интервью.
И меня немного отпустило.
Оказалось, существует неприятная, но освобождающая мысль.
Есть системы гораздо большего размера, чем мы. И далеко не всё зависит от нас. Мы слишком привыкли считать жизнь стабильной. Нам кажется, что мы всё контролируем.
Будто человечество много лет жило с иллюзией, что сидит за рулём.
А потом выяснилось, что мы, вообще-то, пассажиры. Иногда на заднем сиденье. Иногда без карты.
Мы не управляем погодой.
Не руководим тектоническими плитами.
Не назначаем солнечные затмения.
Не контролируем большую часть мировых процессов.
Так, может быть, пора перестать штурмовать те двери, на которых висит табличка «Посторонним вход воспрещён», и заняться тем, что действительно в наших силах?
А что в наших силах?
Поговорить с близкими.
Позвонить родителям.
Обнять ребёнка.
Испечь пирог.
Посадить цветок.
Сделать хоть что-нибудь живое.
Потому что на Земле, нравится нам это или нет, постоянно идёт спор между жизнью и смертью.
И если человек перестаёт радоваться, мечтать, любить, замечать небо, весну, запах сирени и вкус первой клубники, то жизнь начинает сдавать позиции без боя.
Мне очень запала в душу мысль, которую Татьяна Мужицкая приводит вслед за Кастанедой: «Возьмите смерть в советчики».
Звучит тревожно.
Будто сейчас начнётся собрание акционеров Апокалипсиса.
Но смысл совсем другой.
Если помнить, что жизнь конечна, вдруг становится понятно, что по-настоящему важно. Сказать «люблю». Сказать «спасибо». Попросить прощения. Обнять человека, пока он рядом.
Ведь именно на это у нас почему-то всегда не хватает времени.
На бесконечную прокрутку новостей хватает.
На тревогу хватает.
На мысленные споры с мирозданием хватает.
А на живых людей иногда нет.
Странная бухгалтерия получается.
В какой-то момент я поняла простую вещь.
Мы очень нужны друг другу. Может быть, сейчас больше, чем когда-либо. И не так важно, в какой форме.
Печь пироги.
Вязать носки.
Петь песни.
Учить детей.
Помогать соседям.
Смешить друзей.
Каждый умеет что-то своё.
Кроме нас друг у друга действительно мало что осталось стабильного и понятного.
Поэтому жизнь всё чаще сводится к трём словам: здесь, сейчас, сегодня.
Надо понимать, стабильность никогда не была гарантией. Она была подарком.
Мы просто привыкли считать её чем-то само собой разумеющимся.
Теперь приходится заново учиться. Среди неопределённости, тревог, новостей.
И, несмотря ни на что, всё-таки выбирать жизнь.
Жизненно!)
Я очень долгое время жила с таким отношением к жизни «кто если не я». Мне казалось, что я могу влиять на всё и изменять ход событий. Но! Человеческие ресурсы хоть огромны, но всё же не бесконечны. И однажды я сломалась. Помню, лежала с той самой болячкой и думала, что вот, в любой момент всё может закончится. Но закончится только для меня. Всё остальное также будет существовать и идти своим чередом, без моего участия в этом. Я тогда поняла, что надо просто жить тихо, спокойно жить, не принимая слишком близко к сердцу всё подряд.
Даже если, по утверждению уважаемого автора, "жизнь сводится к трем словам: здесь, сегодня и сейчас", то никто, кроме самого человека, не делает свой выбор и не принимает соответствующее решение.
А раз он обладает такой способностью и пользуется ею (пусть в ряде случаев даже неосознанно), то это все равно подтверждает тот факт, что именно он (и никто более) распоряжается своей жизнью.
А если исходить из того, что каждый человек по сути своей представляет собой отдельную Вселенную, то получается так, что он по-прежнему управляет Вселенной: пусть не макро-, но микровселенной обязательно.
А кто сегодня может гарантированно определить границу между микромиром и макромиром? Ведь принцип фрактальности никто не отменял. Или, например, зафиксировать момент перехода внутреннего состояния во внешние эмоции?
А все перечисленное, по моему скромному мнению, относится именно к способности человека управлять своей Вселенной, какой бы маленькой или огромной она не казалась.
Поэтому не могу согласиться с тем, что от человека ничего не зависит, так как именно он принимает необходимые для себя решения. Это как в любом многоклеточном организме, когда от благополучия одной единственной клетки завит жизнь всего организма в целом. Наглядным примером для меня лично стал один занимательный анекдот.
Однажды, органы физического тела человека решили выяснить кто из них самый главный. Мозг говорит: "Я самый главный, так как я за всех думаю и принимаю решения".
Руки говорят: "Мы самые главные, так как все в них держим за каждого из вас." Ноги тоже не отстают: "А мы всех и вся на себе носим, поэтому мы самые главные!"
Так по очереди высказались все органы и никто не хотел уступать пальму первенства. Но вот среди спорящих друг с другом прорезался еще один тоненький голосок: "Я самая главная среди вас!" Оказалось, что звук шел от дырки в известном месте.
Все органы, услышав это, дружно рассмеялись и стали насмехаться: "Кто ты вообще такая и знаешь ли где ты вообще находишься? Именно там твое место!"
Услышав это, дырка обиделась и закрылась. Через десять минут ноги стали подкашиваться, руки онемели, язык перестал говорить, голова пошла кругом, мозг перестал соображать. Поэтому все органы стали просить нашу героиню снова открыться. На что она ответила: "Нет, я обиделась!"
Прошло еще пятнадцать минут и на последнем издыхании все органы единогласно заявили: "Хорошо, ты самая главная, но только, пожалуйста, откройся!"
Наверное, это довольно грубый, а возможно даже и вульгарный анекдот, за который я приношу свои извинения, но он как нельзя лучше и точнее демонстрирует, что нет и не может быть второстепенных и бесполезных участников в пьесе под названием "Жизнь".
Спасибо за такой развёрнутый комментарий. Мне кажется, мы с вами говорим примерно об одном и том же, но немного разными словами.
Я вовсе не хотела сказать, что от человека ничего не зависит. Наоборот, в конце статьи как раз пишу о том, что в наших силах любить, поддерживать, заботиться, создавать что-то живое и выбирать жизнь даже в непростые времена.
Речь о том, что мы не управляем всем происходящим вокруг нас. И чем раньше перестаём пытаться контролировать войны, пандемии, политику, погоду и другие глобальные процессы, тем больше сил остаётся на то, что действительно зависит от нас.
Поэтому, наверное, я не перестала управлять своей маленькой вселенной. Я просто перестала считать себя диспетчером всей Вселенной. Как-то так.
Вы так и не поняли Ольгу до конца. Она осознала тот факт, что надо заниматься ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО своей жизнью, а вот думать над глобальным должны Высшие Существа такие как Бог и помощники Бога.
Уважаемая, Ольга! Вы совершенно правы, что пребывая в трехмерной реальности любой человек ограничен в своих возможностях. Если, например, представить, что каждый из нас представляет собой некий пазл в бесконечной картине мира, то обязанность нести ответственность и контролировать все художественное полотно выглядит совершенным безумием.
Однако, в рамках отдельного пазла мы и только мы выступаем, и как швец, и как жнец, и как на дуде игрец. Именно под эту задачу каждому предоставляются необходимые ресурсы, способности и возможности.
Если же допустить существование теории струн или теории квантовой запутанности, то все эти пазлы каким-то необъяснимым образом взаимосвязаны между собой и оказывают взаимное влияние не только друг на друга, но и на всю картину в целом.
Это влияние может быть или разрушающим, или созидающим. Поэтому задача каждого из нас установить свой пазл в точно отведенное для этого место на полотне общей картины.
Другими словами, нужно просто оказаться в нужное время и в нужном месте, соответствующем Замыслу Творца. Если это случится, то каждый пазл, регулярно испытывая чувство сопричастности, наполненности и целостности в этой единой картине реальности, будет полноценно выполнять возложенную на него задачу.
Ну а на нет, как говорится, и суда нет.
Уважаемая, Нина! Я совершенно не возражаю против желания человека исполнять в своей жизни роль жука-навозника, ограничивающего собственные интересы размерами своей мусорной кучи по той простой причине, что не могу и не имею права влиять на принятое им решение.
Но проблема как раз в том, что поступая таким образом, он добровольно отказывается от звания Высшего Существа, коим и является по факту своего рождения.
Ведь не зря же Библия настаивает на том, Что Бог создал Человека по Образу и Подобию Своему, к которому нужно стремиться и достигать в каждую минуту жизни.
Если человек по каким либо причинам пытается уклониться от решения данной задачи, то, по существу, является Богоборцем со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Поэтому, стремление, как вы выразились, заниматься исключительно своей жизнью, выглядит некой формой или видом такого Богоборчества.
С данным утверждением можно соглашаться или полностью его отрицать, так как каждый имеет право на личное мнение в меру своего уровня развития. Главное, как мне представляется, не остаться равнодушным в данном вопросе.
Поэтому, совершенно искренне желаю вам как можно скорее определиться с дальнейшим направлением своего жизненного пути. А если вы уже это сделали, то терпения и сил без роптания следовать по нему.
Не менее уважаемый Игорь. Прочитала ваш комментарий и поняла, что сильно недооценивала масштаб происходящего.
Меня всегда восхищает способность людей, которые доказывают необходимость жить здесь и сейчас, привлекать пазлы, теорию струн, квантовую запутанность и замысел Творца.
Это примерно, как объяснять пользу борща через астрофизику.
Возможно, всё действительно связано со всем. Возможно, каждый из нас — элемент великого замысла. Да какой, ВОЗМОЖНО, так и есть!
Хотя, если верить квантовой запутанности, возможно, каждый испечённый пирог оказывает влияние на отдалённые участки Вселенной.
Поэтому я пока останусь на своей кухне и продолжу незаметно управлять космосом через выпечку.
Благодарю за внимание.
Какая удивительная система классификации. Браво, Игорь.
Человек, рассуждающий от имени Бога, Вселенной, теории струн и мироздания, уже почти автоматически переходит в категорию Высших существ.
А остальные... жуки-навозники, ограниченные своей мусорной кучей?!
Хорошо, что для получения справки о принадлежности к тому или иному виду пока не требуется комиссия. ))))))))
Я-то была уверена, что пишу о пределах человеческого контроля. А оказалось, что написала манифест жуков-навозников и богоборцев.
Бу-га-га.
Я живу с такими ощущениями уже 12 лет.. И нет этому ни конца, ни края.. Живешь одним днем.. Понимаешь, что есть только сегодня, а завтра может не наступить.
Постоянно дома, мелкими перебежками стараешься сходить в театр, цирк или на прогулку по парку возле дома, да и то в дневное время.
Устала очень.. Порой даже сдают нервы, но понимаю, что надо дальше приспосабливаться к происходящему, ведь иного выбора нет!
Ольга! Аплодирую стоя!
Татьяна Мужицкая - антидепрессант.
Когда меня, в том или ином направлении "накрывает", я слушаю её болтавню на ночь. И отпускает! Больше скажу, прибавляется сил, веры в себя, и вновь иду ворочать горы:).
Что же касаетс жизни?
Золотые слова : "Возьми смерть в советчики".
И в большом и в малом она будет тебе самым лучшим примером.
Есть сегодня и сейчас, и велика вероятность того, что завтра может не быть, или быть, но быть не полноценным.
А ещё, может быть всего несколько месяцев, и окажется, что хуже того, что человек внезапно смертен, бывает то, что человек смертен предсказуемо...
Сочувствовать, соболезновать, делать что-либо, по мере сил, необходимо, и, тем не менее, жить.
Своей, простой, обычной жизнью: звонить, обнимать, вкусняшку готовить, строить планы и воплощать их в жизнь! Обязательно строить, и, обязательно, воплощать, не смотря ни на что!
P.S.
Полтора года назад у меня были совсем другие планы, а потом к нам пришла беда, и весть мой мир сузился до Мама и Масяня (собака моя), и вот теперь я живу в другом городе...
И воплощаю в жизнь уже другие планы:)
Бог в помощь, как говорится. Держитесь.
Жизнь берёт своё, смерть своё. Что тут поделать.
По-моему Брехт сказал, что бояться надо не смерти, а пустой жизни.
Про грозовой фронт - в точку.
Вчера в области объявили ракетную опасность. И надо же было так совпасть, что вместе с дождем и грозой завыла сирена и была объявлена воздушная тревога.
В принципе, в отличие от многих, с момента начала всем известного события в 2022 году, живу в режиме постоянного готовности. Готовности к тому, что однажды даже в таком отдалённо уголке страны, как наш, жизнь может стать максимально некомфортной.
Давно уже прислушиваюсь к каждому непонятном звуку с тревогой в душе: проехал мотоциклист, - напрягает. Когда осознаешь, что это наземная техника, - отпускает. Проехало ведро на колесах без глушителя (некоторые гении, уж не знаю, что делают со своими легковушками), - снова напряжение. Приехала мусорка, освобождает баки - опять не спокойно...
А уж мощный гром - вообще верх напряга.
Вчера уже вроде пришло смс: отбой ракетной опасности. И уже вроде с ребёнком успокоились. Он лепил поделки из пластелина, я, как обычно, сидела в интернете. И тут грянул гром. Самый настоящий, мощный майский гром! В другое время, я бы обрадовалась! Удар был таким мощным, что сработали все сигнализации припаркованных во дворе автомобилей.
Даже не осознавая своих действий, схватила ребёнка под мышки и потащила его в укромное место. На автопилоте, инстинктивно. Пока тащила ребёнка, он меня успокаивал, что это не ракеты, это гром. Что он видел вспышку. И тут до меня стало доходить...
А одним днем не строя планы на будущее, нас научили жить в 2020 году. В 2021 году вся моя семья одновременно свалилась с этой болячкой. И я в том числе. Только разница в том, что все лежали пластом, а я скакала между ними как раненый зверь, тоже с высокой температурой, но даже не чувствуя этого.
Каждый вечер засыпала с мыслью: "А что если..." Гнала эти мысли, а утром радовалась, что все проснулись... Радовалась каждому дню.
Меня очень удивляет, что пока в соседнем городе не случится что-то серьёзное, все люди живут припеваючи, делают вид, что ничего не происходит. Сейчас, смотрю, до многих начинает доходить. К сожалению, не до всех. Ведь можно же что-то придумать с тачкой, чтобы она не рычала? Можно свадьбу сыграть свадьбу без салюта? Можно отметить новый год без фейерверка? Можно ведь ночами на мотоциклах, байках и мопедах не гонять, хотя бы по городу? Можно! Но зачем думать о других?
И когда люди начинают только сейчас паниковать и требовать убежища, у меня всегда возникает только один вопрос: "Почему до вас только сейчас начинает доходить?"...
В этом весь парадокс. Половина страны живёт в новой реальности войны, вторая половина в ус не дует.
И я как раз не призываю трястись от страха и паниковать. Но критическое мышление уже должно было давно включиться.
Принимать во внимание новые обстоятельства. И, конечно, жить.
А может, они живут так... и в этом их победа над смертью?
