+ 218
Не бояться быть настоящим или возврат к себе
Более 3 лет назад
Такие тут интересные темы в последнее время на сайте витают – в частности, про маски. Очень тут я призадумалась. Если маски для человека как игра и доставляют ему наслаждение, то почему бы и нет? Но если человек искусственно натягивает на себя какие-то образы, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих, то это уже не есть хорошо и чревато разными нервными расстройствами. Это я сейчас про себя и свою историю, если что. Так что тут никаких намеков ни на кого нет.
Раз уж у меня сегодня лирическое настроение, то хочу поделиться тем, как я много лет даже не то, чтобы маски на себя надевала, а просто постоянно пыталась себя переделать. Приведу только один пример, но вообще-то подобных попыток стать тем, кем я не являюсь на самом деле, у меня было много. Но именно эта попытка чуть не обернулась для меня тяжелым расстройством.
Мне было лет 26-27 и я работала в детском саду. Однажды моя успешная родственница сказала, что за такую зарплату, которую я получаю, она бы даже из дома не вышла. Потом были еще разные фразы со стороны других родственников, соседей, знакомых.
И вот я решаю, что в моей жизни пора что-то менять и я начинаю стремиться к образу (маске?) «Успешной и уверенной в себе бизнес-леди».
Для начала я проштудировала целую гору книг соответствующей тематики. Я взахлеб читала Роберта Кийосаки, Харва Экера и Наполеона Хилла – ну вот всё это из серии «Как стать богатым: 100 полезных советов». Может быть, вы не поверите, но я даже прочитала книгу «Как стать стервой» и чуть не записалась на курсы стервологии. Потом передумала и накопила денег на тренинги личностного и делового роста.
Много было всего, не знаю даже, как уложиться в одну статью. Смена работы, разные курсы, общественные активности, попытки открыть свой бизнес.
Особенно мне понравилась тема про «софт скиллз»/«хард скиллз». Вот как прокачаешь все эти скиллы и будет тебе счастье, успех и горы золота) Если кто не знает, то софт скиллз – это личностные качества, необходимые в разных профессиях, хард скиллз – технические умения и навыки.
Не могу сказать, что всё было зря, полезный опыт я действительно приобрела. Но я всё дальше и дальше уходила от себя настоящей. Пытаясь лепить из себя новую личность, я не учла, что возможности психики не безграничны, а внутри я никакая не «сильная леди», а напуганный ребенок с множеством непроработанных детских травм.
Закончилось всё тем, что открывая глаза утром, я не радовалась новому дню, а думала: «Лучше бы я не проснулась и весь этот кошмар закончился бы». На меня накатила такая депрессия, что я обратилась к психологу, потому что самостоятельно больше справляться не могла.
Но моя натренированность на определенные модели поведения ввела в заблуждение даже психолога. После беседы со мной он сказал: «Я не вижу у вас никаких проблем! Вы позитивный и уверенный в себе человек. Не накручивайте себя».
Не то, чтобы я специально притворялась (я вообще это не очень умею), просто во мне тогда укоренилась привычка говорить напористо, все время улыбаться и быть активной. Сейчас уже не так – разрешаю себе быть любой. И поплакать могу, если очень хочется.
Теперь я понимаю, что все мои попытки переделать себя изначально были обречены на провал. В моем случае это так же невозможно, как пытаться из семечка ромашки вырастить розу. Я могу натренировать себя на определенные модели поведения, но глубоко внутри моя настоящая личность будет от этого только несчастна.
Я обрела гармонию, когда разрешила себе быть собой. Ну, такая я, ну да. Я интроверт и меланхолик и устаю от общения очень быстро. Больше всего люблю тишину, прогулки на природе, собак, деревья, цветы. Долгие годы я заставляла себя жить в очень быстром ритме. А по натуре я медлительная. Постоянное проживание в режиме цейтнота – это огромный стресс для меня.
Поэтому я всегда за то, чтобы люди были настоящими и жили так, как им нравится. Если человек не хочет быть пробивным, пусть себе нюхает ромашки и смотрит на звезды.
