Стараюсь не ходить без списка и на пустой желудок.
Более года назад
Я перед походом в магазин старюсь написать список необходимого, предварительно посмотрев в шкафах, запасы каких вещей/продуктов заканчиваются на данный момент.
Также стараюсь не заходить в магазин голодной, потому что оказывается и это хочу, и то хочу. Или что-то новенькое появилось из продуктов и надо обязательно попробовать. И поскольку я ужасная сладкоежка стараюсь лишний раз в отдел вкусняшек не заходить.
В магазин с одеждой я тоже захожу при необходимости и на холодную голову, не ведясь на эти завлекающие надписи из серии "распродажа", "Скидки -70%", "3 по цене 2". Потому что можно всякой не нужной ерунды накупить. Если мне нужно что-то к новому сезону купить, я тоже составляю список нужного и иду в нужный магазин.
