Триггер
Более 2 лет назад
Только когда появился свой ребенок, я поняла, что не умею контролировать свои эмоции по поводу страха. Потому что нет сильнее страха для меня, чем страх за жизнь собственного ребенка.
Моему сыну 2.5 года, сейчас такой возраст, когда он везде лезет, все интересно, как и что работает, где и что лежит и что будет если что-то сломать или разобрать. Да и вообще маленькие дети склонны все пробовать на вкус. Так вот у меня начинается паника, когда ребенок засовывает какой-то предмет в рот. У меня автоматически выкатываются глаза, кровь бьёт в виски и бешено колотит сердце, жизнь останавливается на несколько секунд и я оказываюсь в вакууме. Моё лицо наверное выглядит отвратительно со стороны, а перед глазами картина, что ребенок начинает давиться тем предметом, который у него во рту. Обычно я подлетаю и выдираю объект изо рта ребенка. А потом ещё минут пять меня так колотит, что вот-вот потеряю сознание. Это просто ненормально так себя вести и настолько сильно впадать в панику, как только ребенок что-то тянет в рот, но мое воображение в тот момент настолько бурно разыгрывает ход событий, что мозг отключается.
А причина скорее всего не в том, что я сама давились в детстве или родители пугали, а как ни странно интернет. Несколько раз попадались ролики, как дети давились каким-то предметом и задыхались, но были и такие, что малышей спасали. И вот на меня эти ролики произвели такое сильное впечатление, что не могу выкинуть их из головы. Поэтому когда случается подобная ситуация с моим сыном, для меня это триггер и я перестаю контролировать свои эмоции. Вот такая история.
За своего ребёнка волнуешься всегда, и с его взрослением страхи за него никуда не деваются, а появляются всё новые, а сейчас столько много страшных новостей, что начинаешь бояться за него всё больше. А ещё к этим страхам у меня прибавляется другой страх. Я вспоминаю о том, что если чего-то сильно бояться, то это обязательно случится. Получается замкнутый круг из страхов. Мысль материальна, вот и начинаешь стараться себя не накручивать, пытаться успокоить, но как можно себя успокоить, когда речь идёт о твоём ребёнке? Очень хочется, чтобы ребёнок рос в безопасном мире, чтобы не было за него страшно когда он просто вечером возвращается из школы или гуляет во дворе с друзьями. Пусть все детки будут здоровы и счастливы, живут в любви и заботе, в безопасности.
