Психология
Психология
+ 195
Случай в детстве, который перерос в фобию боязни замкнутого пространства
Более 7 месяцев назад
Всем привет! Давно тут не был и честно говоря удивлен, что сайт развивается. Последний раз помню сайт был посвящен репутации. Но ладно. Рад что расширили темы и и раньше. Итак, в данном обзоре меня навеяло на воспоминания. Предлагаю обсудить тему комплексов и фобий. Есть у меня в заначке такая история. Делюсь своим не самым приятным воспсоминанием, но все таки опыт, каким бы он ни был.
Эта история произошла со мной весной, какого точно года, я не помню. Мне было около 12-13 лет. Родился я в Краснодарском Крае, в небольшом городе N в 1983 году. Мы жили в квартире в двухэтажном доме в частном секторе. В то время был один стационарный телефон на весь двор, поэтому никакие компьютеры и интернеты не держали нас дома.
После школы, которая была через дорогу от моего дома, быстро делались уроки и желание убежать на улицу к друзьям, было просто сильнее всего остального. В нашем дворе было очень много детей моего возраста и старше, в основном все были мальчиками. Конечно же, когда мы встречались, сразу же находили себе занятия в виде все различных игр и соревнований. Казаки – Разбойники – была одной из любимых.
Мы делились на две команды и приступали. Как я уже сказал, это был весенний месяц, так как днем светило теплое солнце, на крышах весели большие сосульки, во многих местах все еще лежали подтаявшие сугробы снега, но присутствие весны ощущалось в теплом ветре и веселом щебетании птиц.
Я не могу в точности вспомнить события того дня, но скорее всего это был выходной, мне удалось уговорить своих родителей отпустить меня на улицу и собравшись со своими друзьями мы уже были заняты очередными играми и время летело незаметно.
Несмотря на то, что нам, бегавшим, прыгавшим и скачущим, было очень жарко, наши родители пытались закутать нас с головы до ног, чтобы мы не заболели. Конечно же, в дали от родительского ока, это не мешало некоторым из нас расстегивать свои шубы, снимать шапки и варежки.
Через огороды от моего дома находилось большое здание Скорой помощи в два корпуса, нам очень нравилась территория данного заведения, и невзирая на окрики взрослых мужчин, местных работников, мы все таки не упускали шанса лишний раз поиграть в той зоне.
Там была дорога через большую водосточную канаву, а для того чтобы вода проходила не затопляя ее, под дорогой были проведены две трубы. Их длина примерно составляла около 8 ми метров, а диаметр этих труб позволял проползти в них взрослому мужчине не страдающим ожирением. Это было идеальное место, с помощью которого любой отважный, мог легко скрыться от глаз преследователя, для этого было достаточно спрыгнуть с дороги в овраг и спрятаться в одной из них. Об этом способе, знали конечно же все, это был лучший вариант уйти от погони, перелезая по трубам на другую сторону оврага.
Одним из таких отважных был и я. Делал это уже сотни раз, в темной трубе наизусть знал где и какой находится стык (одна из труб была сделана из бетонных колец) стык для того чтобы лежа на спине, отталкиваться ногами от них и скользить по льду, словно с горки, только вертикально. Конечно же, можно было бы просто ползти на животе или даже на четвереньках, но при этом была бы потеряна скорость и острые ощущения.
Я понимал что можно легко заболеть, после того как вспотеть и снять шубу или шапку, поэтому я этого не делал, не любил болеть. Шапка ушанка, шарф, черная цигейковая шуба, валенки и варежки на резинках – стандартный набор и я был в полной боевой.
В очередной раз, в разгаре игры при попытке к бегству, я без раздумья сиганул в овраг и по накатанной схеме через пару секунд, уже скользил на спине по льду в темной трубе, отталкиваясь ногами от верхних стыков. Мне казалось, что это все происходит как в крутом боевике, в котором я – главный герой, погоня, трюки, азарт. Треск льда привел меня в реальность. Я замер на секунду и почувствовал ледяную воду на лице. Моя шапка, завязанная под подбородком, уперлась во что то твёрдое и не давала двинуться дальше, шуба начала становится тяжелее, ноги теперь не доставали до стыков сверху. Прошло еще несколько секунд, для того чтобы понять происходящее.
Моего преследователя не было видно в начале трубы, видимо он выбрал другую жертву, я понял ,что я провалился в воду и я один. Не могу сказать о том что был сильно испуган, скорее всего, тот факт который не дал мне повода на панику, это понимание того, что труба была наполнена водой на половину и этого не достаточно чтобы утонуть. Мозг начал работать очень быстро, не было даже мысли на то чтобы кричать и звать кого то на помощь, я бы просто терял время , а в данном случае – это не позволительная роскошь.
Я начал переворачиваться на живот, ледяная вода обжигала все тело. Я стал тяжелее в два раза и понимал, что развернуться и ползти назад, будет очень сложно. Почувствовав опору под коленями, в виде дна трубы я стал идти на четвереньках вперед, лед под руками ломался, валенки наполнились водой и были похожи на два якоря, сковывая движения, всюду была вода и пар, впереди в метрах в трех виднелся выход, я шел как ледокол на свет. А в голове сидел страх - потерять валенки ))).
Не помню, был ли я наказан дома, болел ли я после этого, этот случай быстро забылся, так как историй было очень много. Когда я стал старше и вспоминал это, мой мозг давал уже другую оценку, произошедшему в той трубе. После чего с возрастом я стал испытывать беспокойные чувства связанные с нахождением в лифтах, в уборных (если они небольшие). В помещениях, где нет окон. Когда я смотрю программы про экстрим, где люди пролезают в расщелинах среди скал, мне даже становится не по себе (вспоминая тот случай).
А вы поделиться своим фобиями? ))
У каждого наверное есть что-то. Может быть не полноценная фобия, то приличный комплекс однозначно. Чтобы не говорили там люди, типа я без комплексов ) Отрицание - это уже комплекс боязни получить комплекс ))))
А если серьезно, то появляются они в результате пережитого негативного опыта или состояния, которое вызывает страх. И самый лучший, по моему мнению, способ избавиться от фобии - это просто посмотреть этому страху "в лицо".
Когда-то угораздило меня рискнуть и поплавать на море в шторм, мне очень повезло, что я не утонула... В результате я очень долгое время боялась заплывать далеко, на глубине меня охватывал панический страх. И в один момент я решила, что мои страхи у меня в голове и реальность не так страшна. Даже если я заплыву далеко, то всегда смогу отдохнут на волнах и не утону. Вот так мне удалось перебороть свой страх.
Оля привет! А я когда я была маленькой мне приснилось что я упала с моста. С тех пор я боюсь мостов. Но тем не менее когда выросла, то съездила на это место, на самом деле оказалось, что это был маленький мостик. Но страх все таки остался )
У каждого человека есть страх смерти. Развитое чувство самосохранения. Я безумно боюсь высоты. Даже когда просматриваю видео ролики или сделанные фотографии (селфи) на краю небоскребов, по телу пробегают мурашки.
Аналогичная была ситуация как у Алексея. Только обстоятельства поскромнее, не такие отважные ) Как-то оказалась в темноте в маленьком помещении, была маленькой и сильно испугалась. С тех пор не могу долго находится в темных и маленьких местах. Как оказываюсь в подобном сразу лезу за телефоном, чтобы хотя бы какой-то источник света был ) А если включить еще фонарик на нем, так и лампочек никаких не нужно ) Становится сразу светло ))
Один мой знакомый катастрофически боялся ездить на междугородных автобусах..а жил в соседнем городе 2,5 часа езды..по работе и делам часто приходилось приезжать из города в город...так он брал с собой родственников..знакомых..а в некоторых случаях, когда ни кто из знакомых с ним не мог поехать...то брал с собой незнакомцев за деньги..потом постепенно эта фобия у него прошла..сейчас вспоминает с ужасом.
Знаете, многие наши страхи тянутся именно из детства. Детский мозг в стрессе запоминает все подряд, не только саму опасность, но и обстановку вокруг: темноту, тесноту, ощущение, что ты совсем беспомощный. А потом, через много лет, любая похожая ситуация, лифт, комната без окон - и бах! Та самая паника возвращается, как будто ее законсервировали и только открыли.
У меня похожая штука с высотой. В детстве свалилась с яблони и все - с тех пор даже на балкон 5 этажа выйти страшновато. Тело помнит тот ужас, хотя головой я понимаю, что опасности нет.
