Если рассматривать возможность отвлечься от скуки, то на ум сразу приходит два варианта. Первый вариант — это что-то полезное (написать рассказ, заниматься спортом, общаться с людьми), а второй вариант — это что-то только для наслаждения и общего насыщения духовностью (просмотр фильмов, игры компьютерные или реальные, просмотр соцсетей). Также стоит вопрос о том, где нужно отвлечься от скуки: дома, когда есть под рукой множество инструментов для развлечения, где-нибудь на работе, стоя в очереди или ещё где-то. Ниже я распишу свои способы отвлечься от скуки во всех этих вариантах.
Но я не представляю, как в современном мире может быть человеку скучно, когда есть доступ в интернет. В интернете можно смотреть видео, читать статьи на любые темы, даже если нет каких-то определённых интересов, то, листая ленту, в любом случае найдутся какие-то интересные варианты.
Но если интернета нет, то в этом случае на помощь могут прийти книги, ведь у многих дома хранятся книжные запасы. Кроме этого, можно попробовать рисовать, не обязательно пытаться нарисовать шедевр или покупать множество красок, вовсе нет, подойдет даже простой карандаш и тетрадка, рисовать можно свои мысли, окружающих объекты или людей, в любом случае всегда есть что нарисовать.
Из менее распространённых способов уйти от скуки может быть работа, например, заниматься фрилансом. Также, когда мне скучно, я начинаю наводить порядок в доме под музыку, танцую и занимаюсь полезным делом одновременно.
Помимо прочего, вы можете попробовать себя в ранее игнорируемых областях. Например, попробовать приготовить какое-нибудь простое блюдо, если вы ранее не готовили.
Ну а если вам скучно вне дома, то можно танцевать и петь, главное — не стесняться, считать количество окон в доме или число машин определённого цвета. Ещё можно попробовать досчитать в уме до какого-нибудь красивого числа.
А если возвращаться к времяпровождению в интернете, то могу порекомендовать сайт character.ai (на нём можно общаться с нейросетью, которая будет играть роль любого популярного персонажа массмедиа).