ЗАДЕЛОМ
Войти

Руденко Николай

Пенсионер
12 763
Записей  479
Записи автора
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Дмитрий! Не творогом единым. Методом проб и ошибок ищу золотую середину. Оказывается, жареные грибы поддерживают сахар на нормальном уровне.  Однажды съел...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Здравствуйте, Лена! Спасибо за комментарий. Внучка действительно замечательная. Когда она была ребенком, а потом школьницей, я уйму времени проводил с ней. Гуляли, делали...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Здравствуйте, Ольга! Спасибо за теплый комментарий. Он настолько хорош и сложен, что мне его нужно раз десять перечитать, глубоко вникнуть и разложить детали по полочкам....
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Александр! От лекарств уже никуда не уйдешь. До конца жизни.  Тренер по толканию ядра в манеже, рассказывал, что отец заболел мерцательной аритмией. Он был...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Мне кажется, у Вас нет причин для беспокойства. У меня ведь как началось, Я лежал в кардиологии с мерцательной аритмией. Медикаментозно удалили жидкость из плевральной...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Стараюсь избегать уколов инсулина по утрам. Мне кажется, они мало что дают. Делаем уколы только по настоянию жены. Почти два года подряд на завтрак только творог со сметаной...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Надо попробовать. Может, что и получится. А шишки с любой сосны? Или какие-то особенные. Или еловые предпочтительнее? А то наберу здоровенных и ничего не получится. Только...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Я скарификаторов боялся как огня. И терпел до последнего. В весе потерял 20 кг. Воду мог полтора литра залпом выпить. А до этого варенье банками ел. А сейчас колят иголочками....
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Наталья! Буду ждать статью. Дочь отдыхала на море,в Крыму, и привезла диабетический чай. Пью потихоньку. Когда закончится, перейду на морс из калины. Хорошая...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
ДИАБЕТ-2
С диабетом меня увезли в реанимацию. Потому что уровень сахара зашкаливал за тридцать семь. Капельницей снизили до четырнадцати. И перевели в палату. В палате уколами снизили до 5.1. Сосед в два ночи открывал черный бумажный пакет и угощался бананом и  печеньем. Нельзя. Повышает уровень сахара в крови. Но ведь хочется. И куда от...
Читать запись...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Ольга! Ваш комментарий, как всегда, на высоте. Снимаю шляпу.
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
А ЛАРЧИК ПРОСТО ОТКРЫВАЛСЯ
Давно это было. На кухне - горячая вода. В ванной - только холодная.  Я вышел из положения. Купил шланг. Десять метров. Подсоединял к крану горячей воды на кухне. И наполнял ванну. Худо-бедно, но получалось неплохо... Сегодня ситуация изменилась. С точностью до наоборот. И если приходится мыть посуду, либо приходить к помощи "ферри"...
Читать запись...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Ольга! Заполучить от Вас такой козырный комментарий невероятный приз. Нежданный сюрприз и аванс на будущее. Еще раз спасибо! Удач, успехов, приятных подарков...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
В те времена я приехал в Египет с женой. А дочурку оставили дома с бабушкой. Естественно, скучалось по ней. И Ларису сравнивал с ней. Эта спокойная. Дочурка - егоза. Эта...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо , Татьяна, за теплый комментарий. Это была моя первая экскурсия на пирамиды, мои первые впечатления от них, осевшие в дневниковых записях.  На пирамидах был...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Анастасия! В те времена я вел дневник. А сегодня, перелистывая его, наткнулся на эту страничку. Добавил всего пару коротких предложения и заголовок. Прикрепил...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
МОИ ПИРАМИДЫ
Год семьдесят третий. Моя первая загранкомандировка. Египет. Каир. Пятница. Сегодня экскурсия на дальние пирамиды. Заряжаю фотоаппарат... Два автобуса. Народу битком. У меня на коленях четырехлетняя Лариса. Дочь нашей соседки Светы. Тяжелая, как камень-валун. Непроницаемо-спокойная. Таких спокойных я еще не видел.... Дорога к пирамидам...
Читать запись...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Одна туристка решила поймать белку. Открыла сумочку и на краешек положила орехов. Соблазн велик. И белочка юркнула в сумочку. А туристка сумочку захлопнула. Белочка...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо Вам за теплый комментарий. Удач в судьбе и светлых горизонтов!
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо великое, Алексей. Творческих удач Вам, морей и пляжей, счастья!
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
А мне запомнился Адлер. Наши студенческие палатки на пустынном диком пляже. У самого моря. В частном доме готовили еду. Посуду мыли в море.  Надевали маски и ловили...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Вчера жена вернулась из Ростовской области. Уйма машин на трассе, сожженных дронами.  Племянник, покидая Лисичанск, улепетывал от дрона, выжав скорость 160 км\час. ...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
ИТОГ
А молодость растаяла вдали, И годы молодецкие ушли. А старость в руки палочку дала, Чтобы походка верною была
Читать запись...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Анастасия! Пожалуй, Вы правы. Еще в студенческие годы мой старший друг, редактор институтской многотиражки, сказал: " Если бы в моей жизни был только спорт, я...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Дед Витька любил внучек. Особенно старшенькую. И  говорил ей: " А что, Оль, не уехать ли нам с тобой на остров Диксон? Возьмем Красотку с собой. (Это корова, которую так...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Хорошо написано. Ёмко, светло, душевно. И фотографии славные. Молодец! Спасибо.
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Да нет, мозги уже сформировались. Да не в ту сторону. Рулит безнаказанность. Для того, у которого криминальное прошлое, этот инцидент - мелочевка. Ну, подумаешь, крайний...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Мой бывший шеф родом из Иркутска. Рыбалка, говорит, там отличная. Пацанами поймаем нехилую щуку, завернем в газету "Правда" и на костре зажариваем. Вкуснятина. Жир каплет...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
То-то я чувствую, что не в Подольске. Туда японцам не добраться. А в Иркутске для лыж Вам раздолье было. Снега предостаточно. В соревнованиях участвовали? Разряд был?...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
А где японское кладбище находилось? Вы бегали на деревянных лыжах или уже застали пластиковые? А крепления какие были? Когда я служил срочную, крепления были из кожаных...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Татьяна! Искренне тронут и признателен. Успехов Вам и удач. 
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Спасибо, Наталья! Очень признателен.
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
Переживем и это. Недолго осталось. В 2014 хуже было. Стоишь на остановке и не знаешь, куда спрятаться. Мины воют. Грады небо напополам разрывают. Скорые снуют. Мой коллега...
Руденко Николай
Рейтинг: 12 763
ТАПОЧКИ, КЕДЫ, КРОССОВКИ
Конец пятидесятых. В нашем городе открылась спортшкола. Со специализацией: легкая атлетика. Нас, пятнадцатилетних, потянуло туда как магнитом... Мы тренировались в повседневной одежде и обуви. Не в каждой семье было достаточно денег для покупки спортивной формы... Дорожка стадиона была земляной. Еще не пришло время гаревых дорожек...
Читать запись...
Портфолио
Коллеги
Резюме

Контакты