Курить, чтобы бросить!

Я курила сигареты!  И чтобы понять почему взяла сигарету? Как все начиналось и чем закончилось, надо начать свое повествование с самого начала.

А все началось с банального развода. Я теперь и не вспомню, как пришла к этой мысли взять сигарету, но я попробовала прикурить. И! Теперь то я понимаю, что это миф о том, что сигарета успокоит, расслабит и прочее. Но на тот момент выкуривая очередную сигарету , думая и переваривая причины развода, я в это верила. И так длилось достаточно длительное время. Я не афишировала свою пагубную привычку ни дома, ни на работе. Скрывала от родителей и от своих дочерей и на работе тоже, до определенного времени.

Но не зря говорят: "Тайное всегда становится явью!", так и случилось.

Первым за этим занятием меня заметил отец. Как он растроился, я не могу этого забыть. После нескольких слов не упрека, а сожаления в его словах, я увидела его глаза наполненные слезами. Мне было больно, очень. 

Потом увидела старшая дочь, это был шок конечно для нее и она заплакала, ничего не сказав мне. Младшая дочь естественно выпытала почему она плачет и через время они подошли ко мне с определенным вопросом: "Зачем?". Как смогла, я объяснила и пообещала, что брошу. Но естественно я продолжала курить, потому как это уже было необходимо, привычка сформировалась за достаточно короткое время. Да и я не была готова растаться с сигаретой.

На работе определенное время я так же скрывала и не курила , но так как там этим баловались практически все, коллектив сигаретолюбителей пополнился мною.

Замечу только одно! Я до последней сигареты стыдилась , что я увлекаюсь сигаретокурением. Многие знакомые заочно догадывались о моем занятии, но никто и никогда меня не видел с сигаретой. Я это делала украдкой и никогда прилюдно, кроме работы, этого не делала. Хотя и там я старалась это делать по возможности в гордом одиночестве.

Время шло своим чередом, я курила сигарету. Но все чаще приходили мысли бросить. Правда докуривая очередную сигарету  , я откладывала эту мысль на потом. Хотя скажу точно, взяв очередную порцию, мысль бросить посещала молниеносно. И я все чаще назначала себе этот счастливый день избавления от дурной привычки.

Но откладывай, не откладывай, а день этот пришел в одночасье.

Стремительно!

День для меня печальный!

У старшего брата после обследования выставлен диагноз рак желудка, к сожалению уже с метастазами.

Этот день со мной в памяти всегда. С горькими слезами, дожидаясь брата после обследования, я уже не взяла ни одной сигареты. 

Утром следующего дня собираясь на работу, я мысленно проговорила слова:" Все курят! Я нет!" 

Скажу, что было сложно не курить. Нет. Появилось много свободного времени, которое надо было чем-то занимать. Причем на работе не курить было не сложно. Дома некоторое время да. Я нервничала и плакала, все было.Но со временем все нормализовалось.

И главное! Примерно через две недели после моего некурения , после какой то нервозности , я на работе взяла сигарету. 

И! Я не смогла курить! Не смогла! И мои слова:"Я выкурила свои сигареты! Все! Стоп!" 

Не курю и по сегодняшний день! 

Не терплю запах сигарет!

Никакого желания начать снова!

И сейчас я счастлива от того, что мои легкие вдыхают чистый и свежий зимний воздух!