+ 5
ПОЛЕЗНАЯ ИГРА
Более 4 месяцев назад
В те времена, лет 15 назад, мы с коллегой шли в институт труда и, разбившись на пары, резались в настольный теннис с тамошними сотрудниками. Глаза отдыхали от монитора, тело, затекшее от сидения в кресле, благодарно отзывалось на нагрузки...
" А знаете, -сказал нам научный сотрудник, - врачи прописывают настольный теннис для восстановления подвижности хрусталика".
Я зауважал эту игру еще больше.
Обычно, для улучшения зрения врачи рекомендуют упражнения с изменением расстояния фокусировки.
Но эти упражнения, как правило, скучны и утомительны.
И конечно, их лучше заменить игрой в настольный теннис!
Да и эффект от настольного тенниса для глаз будет куда больше, чем от монотонных упражнений. Во время игры в настольный теннис игроку необходимо постоянно следить за изменением положения шарика.
Пользы от настольного тенниса будет больше, если использовать шарики разных цветов.
Настольный теннис - это естественная гимнастика для глаз.
Он полезен и дальнозорким, и близоруким, а также людям после операции.
Так что приобретайте ракетки для настольного тенниса, шарики разных цветов и вперед к теннисному столу. Не пожалеете.
Да, пинг-понг это интересно и полезно. В том числе словесный!
У нас в Оренбурге настольный теннис -популярная игра. Есть команда "Факел Газпрома", которая несколько раз становилась чемпионом Европы. Действует Центр настольного тенниса,где могут заниматься люди разного возраста и уровня подготовки: от профессионалов до людей с ограниченными возможностями здоровья.
Про теннис очень интересно написали. Не знала, что он полезен для людей с близорукостью. У меня -4,25 миопия.
