Спорт

В те времена, лет 15 назад, мы с коллегой шли в институт труда и, разбившись на пары, резались в настольный теннис с тамошними сотрудниками. Глаза отдыхали от монитора, тело, затекшее от сидения в кресле, благодарно отзывалось на нагрузки... " А знаете, -сказал нам научный сотрудник, - врачи прописывают настольный теннис для восстановления...

Чтобы бегать быстро и без травм тщательно подбирайте спортивную обувь. Об этом писалось много и на все лады. Но считал я все это ерундой. Есть такая присказка: что в рот полезло, то и полезно. Еще мальчишкой, когда денег в семье было в обрез, на тренировках я бегал в тех же ботинках или туфлях, в которых ходил в школу и в повседневной...

Часто меня спрашивают «в какой спортзал ходишь?». И когда я отвечаю, что занимаюсь дома, в ответ слышу, что это не эффективно и неправильно. А мне нравится и я не жалею о своем выборе. И сейчас расскажу почему. Тренируюсь когда и сколько хочу Самых главных плюс домашних тренировок - никуда не нужно ехать. Зал может быть закрыт...

Здравия желаю всем гражданам России! Предлагаю обсудить тему спорта и армии, а если точнее, то тему спорта в армии. Хочу поделиться своими воспоминаниями на основании личного опыта про борьбу на руках за столом, что во всём мире зовётся - Армрестлингом. Воспоминания и эмоции нахлынули в связи с известными всем нападки ...