Народная мудрость, подобно древним скрижалям, хранит в себе квинтэссенцию человеческого опыта. Фраза "Где тонко, там и рвётся" - лишь одна из множества, что, казалось бы, описывают объективные законы бытия. Мы редко склонны воспринимать подобные изречения как универсальные, незыблемые истины, применимые практически к любой ситуации....
Порой мне кажется, что в мире существует тихий заговор, о котором никто официально не объявлял, но все в нём участвуют. Он называется "чего-то добиться в жизни". Вступление туда бесплатное, а выйти мешает привычка сравнивать себя с другими.
С утра человек просыпается и уже слегка опаздывает в жизнь. Где-то между первым глотком кофе...
Одним из самых ценных периодов - последние годы жизни, которые мы стремимся провести с пользой для общества, для своих родных и близких. Однако, "лучший способ" прожить этот период максимально наполненным, глубоко индивидуален, хотя и упирается на общие принципы и подходы.
А как по-вашему можно провести последние годы жизни...
Достижение трудной цели — задача не из легких. И зачастую одного упорства недостаточно. Необходимо менять образ жизни. Например, чтобы похудеть, потребуется повысить физическую активность и пересмотреть рацион.
И нет никакого сомнения, что в первые дни будет очень тяжело. Новый образ жизни не придется по вкусу, появится желание...
В разное время люди по-разному отвечают на вопрос о ценности того или иного ресурса. В средние века ценилось золото, сегодня ценится нефть и газ, завтра же цениться будет ещё что-то. А давайте себе представим, что у вас есть все выше названные ресурсы со всего мира: всё золото, вся нефть, весь газ, вся информация со всего мира каким-то...
Всем привет! Меня зовут Антон, мне 38 лет и я хочу рассказать вам про своего друга, который легко и непринуждённо зарабатывает большие деньги, чем вызывает в моей душе огромную тревогу!
Итак, есть у меня друг. Такой человек, после которого хочется сначала аплодировать, а потом тихо идти смотреть в окно и думать, где ты свернул не туда....
Вчера, слушая подкаст с Константином Саркисяном, который написал "Конституцию мира", я таки услышала интересную мысль. Он говорил о талантливых людях, боящихся занять своё место в жизни. И в какой-то момент произнёс фразу, которая потом долго не выходила у меня из головы:
"Трон пуст. Львы боятся выйти из тени, поэтому на него садятся...
Недавно я с удивлением обнаружила, что человеческий мозг — это не только храм разума, а ещё и маленький провинциальный адвокат с потрёпанным портфелем, который круглосуточно оправдывает мои глупости.
Причём работает он бесплатно, быстро и без выходных.
Съела торт в одиннадцать вечера?
Это не слабость. Это организму нужен серотонин....
Осознанность — навык, позволяющий концентрироваться на конкретных событиях, целях, желаниях. Вы можете управлять своим вниманием. Чем лучше развита осознанность, тем сложнее вас отвлечь, сбить с пути.
Признаки осознанного человека
1. Он умеет контролировать свои чувства. Знает и принимает их, но сам решает, когда их надо выражать...
Ищете свое любимое дело? Ах, этот вечный вопрос, который терзает умы миллионов! Ну конечно, ведь так приятно чувствовать себя частью великого замысла, а не просто винтиком в бездушной машине «работа-дом-кредит».
Не волнуйтесь, вы не одни! Масса таких искателей, с горящими глазами и полными надежд сердцами, бродят по лабиринтам...
Чтобы стать сильнее, придется выйти за привычные границы. А это сопровождается болью. Карл Юнг говорил, что человеку для здоровья необходимы трудности.
Однако многие люди избегают боли. Это происходит инстинктивно, когда речь идет о теле (посещение тренажерного зала или спорт), о сознании (душевная борьба, неумение принимать...
Постоянно в своей жизни сталкиваюсь с людьми, которые с пылу-жару принимаются за работу, тянут её несколько недель (иногда месяцев), а потом выгорают и бросают, так и не окончив.
Выгорание в этом случае происходит далеко не по той причине, что дело разонравилось на середине пути, а в банальной нехватке времени и сил. Человек просто...
Когда я слышу/читаю "Что Вам мешает принимать себя такой, какая Вы есть, какой Вас создала природа?", я вспоминаю фразу: "Принять мужчину таким, какой он есть, может только военкомат".
Меня же, природа создала носителем, исключительно, Х хромосом, и принять меня такой, какая я есть, никто не в силах.
Порою, даже я:).
Как раз по этой причине...
Хватит ждать идеала.
Он не придёт.
Никогда.
Мы живём среди людей с их страхами, уязвимостями и раздражающими привычками.
И это нормально.
Почему это важно помнить?
Если искать идеал, ты всегда будешь разочарован и раздражён.
Ты устанешь ждать, пока кто-то станет "лучше".
Любовь, дружба и партнёрство - не про совершенство.
Они про...
Что Вы представляете, когда слышите слово "паломничество"? Наверняка храмы, молитвы, обряды. Но это только внешняя оболочка.
На самом деле паломничество часто про внутренний путь. Про то, чтобы остановиться и услышать себя.
Дорога к храму помогает замедлиться, отбросить спешку и шум.
Новые впечатления отражаются в душе и помогают...
Нас долго учили: "Будь сильным", "Соберись", "Не ной", "Контролируй себя".
Под этим лозунгом удобно жить. Другим, не тебе.
Ты становишься удобной версией себя, отфильтрованным, безопасным.
Но быть собой - это про силу.
Это про признание слабостей.
Про порывы, которые нельзя красиво упаковать.
Про импульсы, за которые стыдно и неловко....
Тебе говорят:
"Ты стал резким"
"С тобой сложно"
"Почему ты так реагируешь?"
Но правда в другом.
Ты не стал раздражительным.
Ты перестал быть контейнером для чужой боли.
Раньше ты слушал, впитывал, сглаживал.
Чужую тревогу.
Чужие страхи.
Чужую беспомощность, замаскированную под фразу "просто хочу поделиться".
Ты был удобным местом...
Мир не приходит с инструкцией. Никто не скажет: "Вот твои проблемы, я их решу".
Если ты ждёшь помощи или волшебного решения, пока сидишь и надеешься, ты теряешь время и энергию.
Решать свои проблемы - это талант.
Это смелость признать, что жизнь бывает жестока.
Это способность брать ответственность за свои решения и действия.
Это...
Ценить себя - не значит проявлять гордыню.
Это значит осознавать цену своей энергии, внимания и тепла.
Когда кто-то холоден к тебе - не ищи оправданий и не терпи.
Иногда фразы "Он устал" "Он занят", "Он просто такой" загоняют в ловушку.Твоё согласие терпеть - передача власти над своими эмоциями другому человеку.
Твоё молчание - сигнал...
Доверие к себе - это не про фразы а-ля "Верю, что получится".
Это про чёткое осознание своих границ, принципов и возможностей.
Когда ты доверяешь себе, твои решения становятся ясными даже в хаосе.
Чужие советы перестают быть обязательными инструкциями.
Ошибки больше не ломают, а дают информацию.
Страхи превращаются в сигналы, а...
Сколько раз ты ждал, что кто-то другой сделает тебя счастливым?
Что родители, партнёр, друзья или коллеги обеспечат тебе радость, спокойствие или смысл?
Вот правда: никто не обязан быть твоим источником счастья.Перекладывая это на чужие плечи, ты отдаёшь контроль над своей жизнью.
Становишься зависимым от чужих настроений.
Подставляешь...
Мы все делаем ошибки.
Но не каждый умеет их видеть, признавать и исправлять.
Исправление ошибок - это не про скромность или самокритику.
Это про сознательную смелость, про умение остановиться, взглянуть на себя без иллюзий и сказать: "Да, я напортачил, и теперь исправлю".
Мир восхищается теми, кто умеет красиво говорить и убеждать....
Рост начинается с честности.
Не с внутреннего "я стараюсь" и "я вроде бы понимаю", а с осознания, что тебе страшно и больно.
Если лгать себе - утонешь в иллюзиях.
Если притворяться - застынешь в пустоте.
Если пытаться угодить всем - останешься никем.
Честность с собой - это не удобно. Это не приятно. Это тяжело.
Но именно с ней приходит...
Ты пытаешься быть идеальным: на работе, в отношениях, в соцсетях.
Идеал - это чужой чертёж, по которому тебя пытаются вырезать.
Ты стараешься, ты гонишь себя, ты думаешь: "Если я не идеален, меня не примут".
Но знаешь что?
Идеала не существует.
То, что ты считаешь недостатками - это твоя энергия, твои границы, твоя уникальность.
То, что...
Ты думаешь, что хаос - это плохо? Что он - признак слабости, неустойчивости, "неадекватности"?
Нет. Хаос - это жизнь. Настоящая.
Внутри тебя буря эмоций, страхов и желаний - и это нормально. Понимать себя и других без хаоса невозможно. Именно через него рождается ясность, сила и зрелость.
Те, кто ищет порядок любой ценой, часто прячутся...
Слабость пугает. Мы прячем её от окружающих и от самих себя, носим маски, делаем вид, что всё под контролем. Но в этом скрытом страхе есть парадокс: именно отрицание слабостей держит нас в ловушке.
Признать свои слабости - значит перестать тратить силы на притворство. Это не унижение. Это ключ к свободе.Когда мы видим свою уязвимость...
Пора подвести своеобразный итог о значении и роли совести в жизни простого обыватели каким я и являюсь. В этом вопросе для меня совершенно очевидно, что так же, как невозможно отрицать метафизическую связь матери со своим ребенком, даже если он уже давным-давно вырос и сам стал родителем, на столько же трудно отрицать роль совести...
Оно идет мимо нас или рядом с нами, но мы его не видим, не можем потрогать, но ощущаем, что оно, словно песок, течет сквозь пальцы. Только что казалось, что его бесконечно много... И вот его уже до обидного мало!
Как же так? Куда же все делось? Почему оно промчалось, не спросив, не посоветовавшись со мной. Просто мелькнуло, махнуло отрывными...
В продолжение темы о совести человека, начатой в статьях "Что такое совесть человека" и "Законодательная и наказующая совесть" следует отдельно остановиться на том, как именно действует совесть в жизни обычного человека.
Думаю, что многие согласятся с тем, что у каждого человека, живущего на земле, один и тот же Создатель, а потому...
